Wenn Sie ein Baby erwarten und unter Schlafstörungen leiden, fragen Sie sich möglicherweise, ob die Einnahme von Tylenol PM während der Schwangerschaft sicher ist. Bevor Sie jedoch rezeptfreie Medikamente einnehmen, ist es wichtig, dass Sie dies zunächst mit Ihrem Arzt besprechen.
Empfehlungen der Food and Drug Administration
Können schwangere Frauen Tylenol PM einnehmen? Tylenol PM ist eine Kombination aus dem Schmerzmittel Paracetamol und dem Antihistaminikum Diphenhydramin (oder besser bekannt als Benadryl). Die kurzfristige Einnahme von Tylenol PM während der Schwangerschaft gilt als unbedenklich. Es ist unwahrscheinlich, dass es Ihrem Baby schadet oder potenzielle Risiken oder Geburtsfehler mit sich bringt.
Die FDA bietet auf ihrer Website zusätzliche Informationen und Ressourcen zu Medizin und Schwangerschaft.
Verwenden Sie Tylenol-Produkte gemäß ärztlicher Anweisung
Wenn Sie krank sind, Schmerzen oder Unwohlsein haben oder unter Schlaflosigkeit leiden, kann Ihr Arzt Ihnen möglicherweise sogar Tylenol oder Tylenol PM in normaler Stärke empfehlen. Sie sollten Tylenol oder Tylenol PM jedoch niemals langfristig anwenden, da es nur als Mittel zur kurzfristigen, vorübergehenden Linderung eingesetzt werden sollte. Befolgen Sie immer die Anweisungen Ihres Arztes bezüglich der geeigneten empfohlenen Dosierung von Tylenol oder Tylenol PM und Sie sollten diese Dosierung niemals überschreiten.
Tylenol-Website-Warnungen
Die Tylenol-Website bietet außerdem Informationen und Ratschläge zur Verwendung von Tylenol-Produkten im Allgemeinen und während der Schwangerschaft. Darin heißt es: „Wenn Sie schwanger sind oder stillen, fragen Sie Ihren Arzt um Rat, bevor Sie TYLENOL® oder ein anderes Medikament anwenden.“
Gilt die Einnahme von Tylenol während der Schwangerschaft als sicher?
Tylenol und Tylenol PM gelten als sicher während der Schwangerschaft. Eine aktuelle Studie legt jedoch einen Zusammenhang zwischen der vorgeburtlichen Einnahme von Tylenol und Erkrankungen wie Asthma, ADHS, Autismus, niedrigerem IQ und Verh altensproblemen im Kindes alter nahe. Die Studie besagt auch, dass Paracetamol, auch wenn es sich um seltene, schwerwiegende Komplikationen handelt, dennoch nur bei Bedarf in der niedrigsten wirksamen Dosierung und für den kürzesten Zeitraum verwendet werden sollte.
Natürliche Schlafstrategien
Probieren Sie immer natürliche Heilmittel aus, die Ihnen beim Einschlafen helfen, bevor Sie Medikamente einnehmen. Hier sind einige Ideen, die Ihnen beim Ein- und Durchschlafen helfen:
- Vermeiden Sie den Konsum von Koffein.
- Trinken Sie tagsüber häufig Flüssigkeiten, aber machen Sie es langsamer und trinken Sie 2 Stunden vor dem Zubettgehen weniger Flüssigkeit, damit Sie nicht aufstehen müssen, um die Toilette zu benutzen.
- Bitten Sie einen geliebten Menschen um eine Massage.
- Schlafen Sie mit zusätzlichen Kissen zwischen Ihren Knien, Füßen, hinter Ihrem Rücken und vorn. Vielleicht möchten Sie über den Kauf eines Schwangerschaftskissens nachdenken.
- Ernähren Sie sich gesund und nehmen Sie viel Eiweiß zu sich.
- Nehmen Sie Ihre vorgeburtlichen Vitamine mehrere Stunden vor dem Zubettgehen ein.
- Machen Sie tagsüber ein Nickerchen, wenn das hilft, den Schlafmangel in der Nacht auszugleichen.
- Machen Sie tagsüber viel körperliche Bewegung.
- Nehmen Sie an einem Yoga-Kurs teil, der die Atmung und Entspannung betont.
- Bitten Sie Freunde und Familie um Hilfe, wenn Sie sich überfordert und gestresst fühlen.
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt
Der Rat Ihres Arztes ist von größter Bedeutung, wenn Sie unter Schlafstörungen leiden. Fragen Sie Ihren Arzt, um die neuesten Informationen darüber zu erh alten, ob Tylenol PM in Ihrer Situation für die Schwangerschaft sicher ist.
