Konflikte zwischen Eltern und Teenagern sind nichts Neues. Ob Ausgangssperre, Handys oder auch Freunde, es kann und wird zu Konflikten kommen. Wie gut mit Problemen von Teenagern und Eltern umgegangen wird und welche Strategien den Unterschied machen können.
Einige häufige Probleme von Eltern und Teenagern
Die Gründe für Probleme zwischen Teenagern und Eltern sind sehr unterschiedlich, da jede Situation anders ist. Es gibt jedoch ein paar gemeinsame Bereiche, in denen Jugendliche und Eltern am meisten Konflikte erleben.
Behauptung der Unabhängigkeit
Teenager streben nach Unabhängigkeit, so gut sie können. Von der Mode bis hin zu Aktivitäten wollen Teenager ihr Leben kontrollieren. Da Jugendliche lernen, erwachsen zu sein und sich ohne elterliche Aufsicht in der Welt zurechtzufinden, ist dies ein häufiges Problem. Das Gleichgewicht zwischen der Entscheidungsfreiheit Ihres Kindes und seiner Sicherheit zu wahren, ist wie ein ewiger Drahtseilakt. Lehnen Sie sich in beide Richtungen zu weit, und Sie werden zwangsläufig verlieren. Um das Gleichgewicht zu h alten, sprechen Sie mit Teenagern und versuchen Sie zu verstehen, warum sie sich für Musik, Kleidung oder Aktivitäten entscheiden. Setzen Sie Grenzen, die es Teenagern dennoch ermöglichen, sich auf sichere Weise auszudrücken, wie zum Beispiel ihre Haare blau zu färben oder eine Garagenband zu gründen.
Streiten
Mit der Behauptung ihrer Unabhängigkeit sind Teenager bereit, ihren Standpunkt zu beweisen. Ob man ihnen sagt, dass sie heute nicht ausgehen können oder ob sie ihre Hausaufgaben machen müssen, Jugendliche sind bereit zu streiten. Sie möchten nicht nur über eine wahrgenommene Ungerechtigkeit sprechen, sondern haben oft auch das Gefühl, dass die Eltern ihnen nicht vertrauen. Anstatt zu streiten, ist es wichtig, Ihrem Teenager zuzuhören. Versuchen Sie mit ruhiger Stimme zu verstehen, was die Jugendlichen sagen wollen, und gehen Sie Kompromisse ein, statt zu streiten.
Mangelnde Kommunikation
Oft fühlt es sich an, als wären Eltern und Teenager auf zwei verschiedenen Planeten oder würden zwei verschiedene Sprachen sprechen. Sätze wie „Du verstehst es nicht“oder „Es ist, als würdest du mir nicht einmal zuhören“sind Sätze, die Eltern immer wieder hören. Jugendliche haben nicht das Gefühl, dass Eltern ihnen zuhören oder ihre Gefühle verstehen. Um durch das trübe Wasser der Kommunikation zu wandern, ist es wichtig, Teenagern zuzuhören. Anstatt ihnen Fragen zuzuwerfen, führen Sie ein allgemeines Gespräch und hören Sie zu, was sie zu sagen haben. Es ist auch wichtig, ihre Gefühle zu bestätigen. Anstatt nur „Nein“zu sagen, hören Sie sich an, warum sie ihre Ausgangssperre gebrochen haben oder an dieser Party teilnehmen wollen.
Grenzen setzen
Grenzen sind wichtig, damit Jugendliche gesund und glücklich aufwachsen können. Teenager testen jedoch ihre Grenzen aus. Sie versuchen, ihre Grenzen zu überschreiten und durch die trüben Gewässer der Erwachsenenwelt zu waten. Sie wollen sehen, ob Eltern ihnen vertrauen und ihre Grenzen finden. Anstatt unrealistische Grenzen zu setzen, ist es wichtig, dass Eltern mit dem Kind sprechen und realistische Grenzen setzen. Diese Grenzen wie Ausgangssperre und Handynutzung sollten konsequent durchgesetzt werden. Wenn jedoch gegen Regeln verstoßen wird, müssen Sie zuhören und verstehen, warum gegen sie verstoßen wurde, und die Konsequenzen darauf basierend anpassen.
Emotionen unter Kontrolle h alten
Emotionales Management ist nicht nur für Teenager wichtig, sondern auch für Eltern. Teenager sind ausgezeichnete Knopfdrücker. Es ist wichtig, ruhig zu bleiben, auch wenn Ihr Teenager dies nicht tut. Denken Sie daran, dass Teenager wachsen und sich verändern und die emotionale Kontrolle noch nicht vollständig entwickelt ist. Damit Ihr Teenager ruhig bleibt, müssen Sie ruhig bleiben. Anstatt zu streiten und deinen Gefühlen freien Lauf zu lassen, nimm dir fünf Minuten Zeit und beruhige dich.
Teenager-Experimente
Teenager werden experimentieren. Ob sie schnell Auto fahren oder mit Drogen experimentieren, riskantes Verh alten kann zu Verletzungen oder Sucht führen. Dies kann durch die Behauptung von Unabhängigkeit, Stress, Langeweile oder einfach nur Neugier entstehen. Dies muss jedoch unter Kontrolle geh alten werden. Psychology Today stellt fest, dass Experimentieren für Teenager weder gesund noch die Norm ist. Es ist nicht nur wichtig, mit Teenagern über riskantes Verh alten und die Konsequenzen zu sprechen, sondern Sie müssen auch auf Anzeichen einer Sucht achten.
Fordernde Perfektion
Als Eltern möchten Sie, dass Ihr Teenager sein Bestes geben kann. Laut Dr. Jessica Naecker kann es für Jugendliche jedoch schädlich sein, Perfektion bei Noten, Sport, Verh alten usw. zu fordern. Während Sie möchten, dass Kinder ihr Bestes geben, müssen Eltern verstehen, wenn ein Schüler es versucht, und die Anstrengung und nicht die Note loben. Wenn Ihr Kind beispielsweise versucht, Hausarbeiten zu erledigen oder für eine Prüfung zu lernen, loben Sie diese Anstrengung. Auch wenn die Arbeit vielleicht nicht perfekt ist oder die Note nicht mit einer Eins bewertet ist, ist es wichtig, ihre Bemühungen zu verstehen und zu würdigen.
Die richtige oder falsche Menge
Freunde können sowohl für Teenager als auch für Eltern ein heikles Thema sein. Eltern möchten, dass ihre Kinder mit dem richtigen Publikum Zeit verbringen. Aber Teenager möchten in der Lage sein, die Wahl ihrer Freunde selbst zu treffen. Während es besorgniserregend sein kann, mit der falschen Gruppe abzuhängen, müssen sich Eltern auf das Verh alten ihres Teenagers konzentrieren und nicht auf das Verh alten ihrer Freunde. Setzen Sie klare Grenzen und vertrauen Sie darauf, dass Ihr Teenager die richtigen Entscheidungen treffen wird. Helfen Sie Ihrem Teenager, auf ruhige, liebevolle Weise durch Freundschaften zu navigieren, die für ihn giftig sein könnten.
Probleme zwischen Teenagern und Eltern lösen
Nicht jedes Problem ist gleich oder erfordert die gleiche Taktik. Es gibt jedoch einige allgemeine Tipps, mit denen Sie Probleme mit Teenagern lösen können.
- Hören Sie sich ihren Standpunkt an. Ob es um Freunde, Beziehungen oder gebrochene Regeln geht, geben Sie ihnen die Möglichkeit, sich zu erklären und die Konsequenzen ihres Handelns zu verstehen.
- Vertraue ihren Entscheidungen. Vertrauen ist für Jugendliche wichtig. Sie möchten, dass Sie sehen, dass sie gute Entscheidungen treffen. Dazu müssen Sie ihnen vertrauen.
- Kennen Sie den Unterschied zwischen gesundem und ungesundem Verh alten. Auch wenn es Ihnen vielleicht nicht gefällt, wird es Ihnen nicht schaden, sich ein Piercing stechen zu lassen oder sich die Haare schwarz zu färben. Lassen Sie sie sich auf gesunde Weise ausdrücken.
- Kompromiss statt Befehl. Jugendliche müssen wissen, dass ihre Stimme gehört wird und dass sie eine aktive Rolle in ihrem Leben spielen. Wenn es um Strafen geht, arbeiten Sie zusammen, um sie fair zu gest alten. Besprechen Sie Maßnahmen und Konsequenzen, damit sie erkennen können, warum ein bestimmtes Verh alten schädlich ist.
- Fördern Sie positives Verh alten. Es kann leicht passieren, dass man sich auf das negative Verh alten eines Teenagers einlässt, aber es ist wichtig, das Verh alten zu ergänzen, das man sehen möchte. Konzentrieren Sie sich nicht nur darauf, wenn ein Kind seine Aufgaben nicht erledigt, sondern darauf, wann es es erledigt. Ergänzen Sie die Teenager für die vier, die sie auf ihrem Zeugnis erh alten haben, anstatt sich auf das eine D zu konzentrieren.
- Sei standhaft, aber nicht undurchdringlich. Es ist wichtig, standhaft zu sein, aber nicht zu stark, da dies bei einem Teenager den Wunsch wecken könnte, noch mehr zu rebellieren.
- Nehmen Sie sich Zeit füreinander. Nehmen Sie sich Zeit, um miteinander zu reden. Ob beim Spazierengehen, beim Spielen oder beim Abendessen.
Was tun, wenn Sie Ihre Probleme nicht lösen können
Manchmal werden die Probleme von Teenagern und Eltern so groß, dass man sie nicht alleine bewältigen kann. Es ist wichtig zu wissen, wo man suchen muss, bevor Teenager außer Kontrolle geraten.
- Sprechen Sie mit dem Kinderarzt Ihres Kindes. Es kann sein, dass mit Ihrem Kind etwas auf geistiger, emotionaler oder verh altensbezogener Ebene vor sich geht. Ein Kinderarzt kann Ihnen den richtigen Weg weisen.
- Suchen Sie einen Familien- oder Kindertherapeuten. Diese Fachleute können Ihnen und Ihrem Kind dabei helfen, gemeinsam die Kommunikationslücke zu schließen. Sie bieten auch Bewältigungstipps, die Sie beide ausprobieren können.
- Finden Sie eine Selbsthilfegruppe. Manchmal können Elterngruppen Ihnen und Ihrem Teenager dabei helfen, Wege der Zusammenarbeit zu erlernen.
Die Kluft zwischen Teenagern und Eltern
Eltern und Jugendliche sitzen die meiste Zeit in unterschiedlichen Flugzeugen. Als Eltern einst Teenager waren, haben sie viele der Stressfaktoren und Erfahrungen vergessen, die ihr Teenager möglicherweise durchmacht. Teenager können auch die Entscheidungen ihrer Eltern nicht verstehen, weil sie diese Wachstumsstufe noch nicht erreicht haben. Daher können viele verschiedene Probleme auftreten. Mit viel Geduld und ein bisschen Glück können sowohl Eltern als auch Jugendliche einen Weg finden, diese Lücke zu schließen.
