Gentle Parenting ist ein Begriff, der seinen Ursprung im „The Gentle Parenting Book“von Sarah Ockwell-Smith hat und darin beschreibt, wie man ruhigere und glücklichere Kinder von der Geburt bis zum siebten Lebensjahr erziehen kann. Sanfte Erziehung bietet einen anderen Ansatz als traditionelle Erziehung. Es handelt sich um einen entspannteren und aufmerksameren Erziehungsstil, der von Empathie geleitet wird. Eine sanfte Erziehung ermöglicht es Eltern, realistischere Erwartungen an ihr Kind und dessen Verh alten zu stellen.
Was ist sanfte Erziehung?
Sanfte Erziehung ist laut Ockwell-Smith ein neuerer Erziehungsansatz, der sich auf die Grundideen Verständnis, Empathie, Respekt und Grenzen konzentriert.
Kindergeführt
Sanfte Erziehung unterscheidet sich von traditioneller Erziehung in mehrfacher Hinsicht, unter anderem dadurch, dass sie dem Kind die Führung bei der Entscheidungsfindung überlässt und nicht dem Erwachsenen. Es soll dem Kind mehr Kontrolle geben und Eltern dabei helfen, flexibler mit Zeitplänen, Verh alten usw. umzugehen.
Verh alten nicht kennzeichnen
Eine weitere Komponente sanfter Erziehung besteht darin, dass kein Verh alten als „gut“oder „schlecht“eingestuft wird und alle Verh altensweisen als Reaktionen auf Bedürfnisse wahrgenommen werden, die entweder „erfüllt“oder „unerfüllt“werden.
Elterliche Bedürfnisse beachten
Selbstfürsorge für Eltern ist ein weiterer Grundpfeiler sanfter Erziehung. Ockwell-Smith weist darauf hin, dass es für Eltern wichtig ist, zuerst auf sich selbst und ihre Bedürfnisse zu achten, bevor sie ihrem Kind den bestmöglichen Komfort, die bestmögliche Fürsorge und die bestmögliche Verbindung bieten können.
Sorgfältig führen
Ockwell-Smith weist außerdem darauf hin, dass ein großer Aspekt sanfter Erziehung darin besteht, mit Fürsorge und Verständnis auf Ihr Kind zu reagieren. Beispielsweise handelt es sich bei vielen Aspekten der kindlichen Entwicklung, etwa der Selbstberuhigung, um erlernte Verh altensweisen, die Kinder erst erreichen können, wenn sie emotional unterstützt werden und auf diesen Entwicklungsstand herangewachsen sind. Gemäß der sanften Erziehung sollten Eltern ihre Kinder für ihre individuelle Einzigartigkeit respektieren und realistische Erwartungen an das Verh alten ihrer Kinder während ihres Wachstums und ihrer Entwicklung stellen.
Wie man sanfte Erziehung praktiziert
Ockwell-Smith rät: „Sanfte Erziehung ist eine Lebensweise, eine Denkweise“und weist darauf hin, dass es keine festen Regeln gibt, die bestimmen, wie ein Elternteil sanfte Erziehung praktizieren kann, wenn er mit der Führung geht Grundwerte. Bei einer sanften Erziehung geht es vor allem um die Absichten und Gedanken der Eltern, die hinter ihren Handlungen stehen, die für jeden anders aussehen können. Einige Möglichkeiten, eine sanfte Erziehung zu praktizieren, sind:
- Ermöglichen Sie Ihrem Kind, seinen eigenen Tagesplan zu erstellen
- Folgen Sie den Interessen Ihres Kindes und probieren Sie die Aktivität aus, die es wählt
- Gönnen Sie sich Ruhe, um ein besserer Betreuer zu sein
- Reagieren Sie mit Einfühlungsvermögen, wenn Ihr Kind weint, besonders nachts
- Ich erwarte nicht, dass sich Ihr Kind wie ein reifer Erwachsener verhält, wenn es verärgert ist
- Spielen Sie Spiele unterschiedlich, je nachdem, wie Ihr Kind sie spielen möchte
- Ermöglichen Sie Ihrem Kind, sich so auszudrücken, wie es sich für es richtig anfühlt
- Beobachten Sie das Verh alten Ihres Kindes ohne Urteil oder Etikettierung
Sanfte Erziehungsdisziplin
Ockwell-Smith unterscheidet klar zwischen sanfter und freizügiger Erziehung und stellt fest, dass Kinder von Eltern, die eine sanfte Erziehung praktizieren, nicht immer das bekommen, was sie wollen. Eltern sind nicht verpflichtet, zu allen Forderungen ihrer Kinder Ja zu sagen.
Disziplin als Lehrmöglichkeit
Sanfte Elternschaft betrachtet Disziplin als Unterrichtsmöglichkeit für Kinder, bei der Eltern zeigen können, wie sie Empathie, Respekt und andere Eigenschaften einsetzen können, die ihr Kind in der realen Welt entwickeln soll. Dies bedeutet, dass Eltern als Vorbilder für ihre Kinder fungieren und zeigen können, dass sie im Umgang mit Konflikten nicht schreien oder andere nicht hilfreiche Verh altensweisen anwenden.
Weniger und konsistentere Grenzen
Der Ansatz weist darauf hin, dass Disziplin altersgerecht sein sollte, und ermutigt Eltern, weniger Grenzen/Regeln zu setzen, die sich auf die Dinge konzentrieren, die sie für am wichtigsten h alten, diese aber ständig zu verstärken. Dies soll Ihrem Kind ein besseres Verständnis für die wichtigsten Dinge vermitteln, die es beim Heranwachsen beachten sollte. Einige Beispiele für Grenzen sind:
- Tu niemand anderem Schaden.
- Respektieren Sie die Privatsphäre anderer.
- Kein Laufen oder Hineinwerfen von Gegenständen, da dies unsicher sein kann.
- Lassen Sie andere ihre Ideen/Meinungen teilen.
- Verurteile andere nicht.
Verh alten verstehen
Bei einer sanften Erziehung stehen Empathie und Verständnis im Mittelpunkt, was bedeutet, dass diese Aspekte in die Disziplin übertragen werden müssen. Dieser Erziehungsstil ermutigt Eltern, ihren Kindern zu erlauben, zu erklären, warum sie ihr Verh alten zum Ausdruck gebracht haben. Gehen Sie dann gemeinsam voran, indem Sie die Ursache aus der Perspektive des Kindes verstehen, um dem Kind zu helfen, zu verstehen, warum das Verh alten schädlich oder nicht hilfreich war. Dies soll es dem Kind ermöglichen, aus seinen Handlungen zu lernen, anstatt traditionelle Strafen zu erleiden, wie z. B. eine Auszeit auszusitzen, wodurch es sich unverstanden fühlt.
Abkehr von der Bestrafung
Sanfte Erziehung ermutigt Eltern, sich von der traditionellen Art der Bestrafung zu lösen, die seit Ewigkeiten angewendet wird. Zu diesen älteren Formen der Bestrafung gehört es, einem Kind eine Auszeit zu geben, ihm den Hintern zu versohlen oder ihm den Zugang zu bevorzugten Gegenständen zu verwehren, etwa das Wegnehmen von Spielzeug. Der Erziehungsstil geht davon aus, dass diese Art der Bestrafung den Kindern beibringt, ihre Gefühle nicht auszudrücken, ihnen das Gefühl gibt, missverstanden zu werden, und ihnen nicht wirklich angemessenes Verh alten beibringt, sondern nur, wie sie sich an Bestrafung h alten können.
Vorteile einer sanften Erziehung
Es gibt mehrere Vorteile, einen sanften Erziehungsstil anzunehmen, der dazu beitragen kann, das Wachstum und eine stärkere Bindung zwischen Eltern und ihren Kindern zu fördern.
Autoritative Erziehung
Sanfte Erziehung ist eine Form der autoritativen Erziehung, die laut der American Psychological Association (APA) Eltern einbezieht, die „fürsorglich, ansprechbar und unterstützend sind, ihren Kindern aber dennoch klare Grenzen setzen.“Laut der National Library of Medicine hat dieser Erziehungsstil mehrere Vorteile, wie zum Beispiel:
- Verringerung von Depressionen und Angstzuständen bei Kindern
- Reduzierung der Wahrscheinlichkeit von Substanzmissbrauch
- Externalisiertes Problemverh alten verhindern
- Positive Auswirkung auf das Selbstwertgefühl eines Kindes
- Steigerung der sozialen Kompetenz
- Erzielung höherer akademischer Erfolgsquoten
- Erhöhte Resilienzraten
- Positive Auswirkung auf die Reifung
Potenzielle Probleme bei sanfter Erziehung
Der Versuch, einen neuen Erziehungsstil zu erlernen und anzunehmen, ist keine leichte Aufgabe, und es ist wahrscheinlich, dass Sie auf dem Weg dorthin auf einige Probleme stoßen, wenn Sie und Ihre Familie einen Rhythmus finden und mehr voneinander lernen.
Es braucht Zeit
Für Eltern ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es einige Zeit dauern kann, bis die Auswirkungen eines sanften Erziehungsansatzes sichtbar werden, und dass es nicht entmutigend sein sollte, keine sofortigen Ergebnisse zu sehen. Sie und Ihr Kind lernen und üben gleichzeitig etwas Neues, was bedeutet, dass es auf dem Weg zu einer Lernkurve und möglichen Schwierigkeiten kommen wird. Versuchen Sie, sich nicht selbst zu verurteilen, und denken Sie daran, dass die Erziehung eines Kindes ein Marathon und kein Sprint ist.
In alte Muster abrutschen
Traditionelle Erziehungsstile und Formen der Bestrafung gibt es schon seit Ewigkeiten. Bei sanfter Erziehung ist es normal, in alte Muster zurückzufallen und Ihr Kind in eine Auszeit zu schicken, wenn ein problematisches Verh alten auftritt. Lernmöglichkeiten sind ein wichtiger Teil sanfter Elternschaft. Wenn Sie also feststellen, dass Sie in alte Gewohnheiten zurückfallen, sollten Sie sich selbst die gleiche Gnade entgegenbringen, die Sie Ihrem Kind entgegenbringen würden. Sagen Sie Ihrem Kind, was Sie gefühlt haben, und erklären Sie, dass Ihre Reaktion ihm nicht geholfen hat, es zu verstehen oder daraus zu wachsen. Jeder macht Fehler.
Unterschiede zwischen sanfter und traditioneller Erziehung
Sanfte Erziehung unterscheidet sich in vielerlei Hinsicht von traditioneller Erziehung. Bei dieser Praxis bemühen sich Eltern bewusst, zunächst mit Respekt und Verständnis auf ihr Kind und dessen Verh alten zu reagieren, anstatt sich auf Bestrafung zu konzentrieren. Traditionelle Erziehung bietet einen anderen Ansatz für Eltern-Kind-Beziehungen und legt mehr Wert auf das Machtungleichgewicht zwischen Eltern und ihren Kindern. Einige Beispiele für Unterschiede zwischen sanfter und traditioneller Erziehung sind:
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Sanft: Lassen Sie Ihr Kind sein eigenes Outfit auswählen.
Traditionell: Ändern Sie das Outfit Ihres Kindes, um es besser an die Erwartungen der Gesellschaft anzupassen
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Sanft: Spielen Sie ein Brettspiel mit den neuen Regeln Ihres Kindes.
Traditionell: Lassen Sie Ihr Kind das Brettspiel nach den festgelegten Regeln spielen
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Sanft: Fragen Sie Ihr Kind, was es gefühlt hat, als es ein Verh alten erlebt hat.
Traditionell: Ein Kind wegen eines problematischen Verh altens in eine Auszeit schicken
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Sanft: Beauftragen Sie einen Babysitter, der Ihnen die Nacht frei gibt, damit Sie sich entspannen und neue Energie tanken können.
Traditionell: Sich dazu zwingen, Zeit mit Ihrem Kind zu verbringen, auch wenn Sie Ihre eigenen Bedürfnisse vernachlässigen
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Sanft: Folgen Sie den natürlichen Interessen Ihres Kindes und fördern Sie es.
Traditionell: Ermutigen Sie Ihr Kind, Interessen zu haben, die den Erwartungen der Gesellschaft entsprechen
Ein „sanfter“Elternteil werden
Mit der Praxis einer sanften Elternschaft sind viele Vorteile verbunden, die dazu beitragen können, die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Kind zu stärken, während Sie beide gemeinsam wachsen und lernen. Möglicherweise fällt es Ihnen anfangs schwer, sich von den so häufig angewandten traditionellen Erziehungspraktiken zu lösen, insbesondere wenn Sie mit bestimmten traditionellen Praktiken aufgewachsen sind. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das in Ordnung ist und dass niemand ein „perfekter“Elternteil ist. Die Führung mit den Grundwerten Empathie, Respekt und Verständnis ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Kind mehr über sich selbst, seine Gefühle und die Art und Weise beizubringen, wie es zu vielseitigen Menschen wird.
