Wenn Sie Mitglied einer Cheerleader-Wettkampfmannschaft sind, gehört es zu Ihrem Job, schwierige Cheerleader-Stunts einfach aussehen zu lassen. Egal, ob Sie Teil der Basis oder einer der Flieger sind, mit Übung und Geschick gelingt Ihnen jeder schwierige Cheerleader-Stunt mit Leichtigkeit.
Schwierige Cheerleading-Stunts
Viele schwierige Cheerleading-Stunts sind Variationen einfacherer Stunts. Sie und Ihr Team sollten immer zuerst die einfacheren Stunts meistern. Vor allem, wenn Ihr Team noch neu zusammen ist, braucht es Zeit, das vollständige Vertrauen zueinander aufzubauen, das nötig ist, um einen fortgeschrittenen Stunt hinzubekommen und ihn einfach aussehen zu lassen. Nach dieser anfänglichen Phase, in der Sie lernen, Ihrem Team zu vertrauen, wird Ihr Team jedoch die fortgeschritteneren Stunts üben wollen.
Korbwurf
Der Korbwurf gilt als fortgeschrittener Cheerleader-Stunt und ist oft einer der ersten fortgeschrittenen Cheerleader-Stunts, die von einer Mannschaft gemeistert werden. Im Wesentlichen bilden zwei Basen einen „Korb“, indem jede mit der linken Hand ihr eigenes rechtes Handgelenk und mit der rechten Hand das linke Handgelenk der anderen greift. Es müssen auch zwei Spotter vorhanden sein – einer vorne und einer hinten.
Der Flieger stellt seine Füße in den „Korb“, und die Bases und der Flieger tauchen zweimal ein und schleudern ihn in die Luft. Die meisten Flieger führen beim Fliegen in der Luft eine Zehenberührung, eine Drehung oder einen anderen „Trick“aus.
2:2:1 Pyramiden
2:2:1 Pyramiden sind Pyramiden, die im Wesentlichen drei Stockwerke hoch sind. In den letzten Jahren haben Cheerleader-Organisationen versucht, die Stunts zu regulieren, indem sie verlangten, dass Gruppen sie mit geeigneten Matten unterlegen ausführen. Folglich sieht man bei einem Basketballspiel im Allgemeinen keine Pyramide mit einer Höhe von 2:2:1, da die Matten sperrig sind und sich nur schwer in der vorgegebenen Zeit herausholen lassen. Sie werden sie jedoch bei einigen Wettbewerben sehen. Eine 2:2:1-Pyramide erfordert mindestens vier Basen und natürlich mehrere Spotter. Zwei Bases am Ende werfen ihre Flyer auf Schulterhöhe. Die beiden Basen in der Mitte nehmen ihren Flyer und schleudern ihn direkt nach oben, entweder in die Anhängeposition oder in die volle Ausfahrposition. Der Flyer in der Mitte wird dann von der zweiten Ebene unterstützt und von den Basen, die ihn gestartet haben, und weiteren Spottern entdeckt.
Elemente zu schwierigen Stunts hinzufügen
Sobald Sie die Grundbewegungen beherrschen, können Sie durch das Hinzufügen von Elementen wie Flips, Sprüngen und verschiedenen Tricks dazu beitragen, dass der Stunt, den Sie ausführen, so kompliziert aussieht, wie er tatsächlich ist!
Erweiterte Ladevorgänge
Der einfachste Weg, die Belastung vom Gewöhnlichen zum Außergewöhnlichen zu steigern, besteht darin, etwas Tumbling hinzuzufügen. Wenn Sie in einen Stunt „stolpern“, landen Sie im Allgemeinen mit den Füßen in den Händen Ihrer Base und sind bereit für die Vorbereitung, so dass die Last mit dem Stürzen nur zwei bis drei Mal dauert. Wenn Sie ein Element wie dieses hinzufügen, können Sie wirklich kreativ werden.
Fortgeschrittene Tricks
Natürlich kann das, was Sie tun, wenn Sie „zeigen“, sobald Sie in der Pyramide angekommen sind, auch einen Hinweis darauf geben, wie kompetent Ihr Team ist. Viele Cheerleader-Trupps entscheiden sich dafür, ihre Flyer im Liberty-, Arabesken- oder Cupie-Stil posieren zu lassen. Auch Stunts oder Tricks in Pyramidenformation können großartig aussehen.
- Superman: Laden Sie zwei Flyer hoch und lassen Sie einen mit erhobenem Bauch und ausgestreckten Armen in die liegende Position zurückfallen. Ihre Schultern sollten auf einer weiteren Basis gestützt werden, während ihre Füße auf einer Schulterstütze einer zweiten Basis ruhen. Ein dritter Flyer wird dann mit einem Pop-up beladen, während die Cheerleaderin in der „Superman“-Position ihre Knöchel packt. Die Bases werfen dann beide Cheerleader hoch, wobei der dritte Flyer auf den Schultern des „Superman“und des zusätzlichen Flyers landet.
- Flip oder Roundabout: Dieser Trick hat einige Namen, aber im Wesentlichen handelt es sich um einen Partner-Stunt, der zu einer vollständigen Pyramide zusammengeführt wird. Es wird eine ungerade Anzahl von Flyern benötigt, entweder drei oder fünf, und eine vollständige Unterstützungsbasis für jeden Flyer. Typischerweise wird dieser Stunt dadurch gestartet, dass die Flyer in eine Show geladen werden und dann in die Mitte gebracht werden, um sich einer Wolfswand oder einer ähnlichen Pyramide anzuschließen. Schließlich wird die mittlere Fliegerin auf beiden Seiten ihrer Mitflieger mit ihren Armen gestützt, dann wird sie in einen S alto „geschleudert“und landet auf den Schultern ihrer Basis.
Fortgeschrittene Abgänge
Wenn Sie Zeit haben, zu beeindrucken, können Sie auch eine beliebige Anzahl fortgeschrittener Abgänge ausprobieren, um Ihren Stunt noch beeindruckender zu machen.
- Eine vollständige Drehung des Layouts – Dies geschieht durch einen Korbwurf, während der Flyer parallel zum Boden liegt und sich dreht.
- Ein Pop-Up-Tuck – Nach dem Auftauchen macht der Flyer einen Tuck-Flip, wobei er normalerweise in der Korbposition gefangen wird.
Fortgeschrittene Stunts ansehen
Wenn Sie sich auf ein schwierigeres Stunting vorbereiten, ist es wichtig, sich nicht nur körperlich, sondern auch geistig vorzubereiten. Sehen Sie sich einige dieser Videos an, in denen andere Teams fortgeschrittene Stunts ausführen, und Sie werden sich in kürzester Zeit auf den Weg zu Wettbewerbsgrößen machen!
- Unterstützter Pyramidens alto
- Basket Toss mit einer doppelten vollen Drehung
- Zusammenbruch eines 2:2:1
- Eine Montage von Stunts, einschließlich eines Korbwurfs und des Superman-Stunts.
