Fastenaktivitäten für Familien sollten sich um Gebet, Fasten und Almosen geben, die drei Säulen der Fastenzeit, drehen. Abhängig von den Fastentraditionen Ihrer Familie können Sie das Opfer des Fastens und eines bestimmten Luxus sowie einer spirituellen Disziplin einh alten.
Fastenaktivitäten für Familien, die die Fastenzeit feiern
Während der 40 Tage der Fastenzeit kann Ihre Familie verschiedene Fastenaktivitäten und -projekte übernehmen. Vielleicht entscheiden Sie sich sogar dafür, die 40 Tage, die Jesus in der Wüste verbrachte, Tag für Tag anzugehen. Sollten Sie entscheiden, dass eine tägliche Fastenaktivität für das spirituelle Wachstum Ihrer Familie wichtig ist, kann eine Liste möglicher Aktivitäten hilfreich sein. Sie können diejenigen auswählen, die am besten zu Ihrer Familie und Ihren religiösen Praktiken passen.
1. Erstellen Sie einen Kranz oder ein Kreuz mit einer Fastenkerze
Ihre Familie kann einen Fastenkranz oder ein Fastenkreuz mit fünf lila Kerzen und einer Rosenkerze verwenden. Sie können ein kommerzielles Fastenkreuz verwenden oder Ihr eigenes herstellen. Eine Fastentradition besteht darin, Zweige vom Weihnachtsbaum der Familie abzuschneiden. Daraus entsteht dann ein Fastenkranz.
2. Machen Sie ein Sammelalbum zur Aschermittwoch-Fastenzeit
Am Aschermittwoch kann Ihre Familie mit der Erstellung eines Fasten-Sammelalbums beginnen. Dies kann entweder ein Familien-Sammelalbum sein oder jedes Familienmitglied kann sein eigenes erstellen. Sie möchten für jeden der 40 Tage der Fastenzeit eine Seite bereitstellen. Die Sammelalbumseiten können entweder die Fastenaktivitäten der Familie oder die Reise jedes Familienmitglieds durch die Fastenzeit dokumentieren.
3. Schreiben Sie in ein Fastentagebuch
Eine weitere Möglichkeit, durch die Fastenzeit voranzukommen, besteht darin, dass jedes Familienmitglied ein Fastentagebuch erstellt. Dies ist ein privates Tagebuch, das Familienmitglieder nicht teilen. Jedes Familienmitglied sollte etwas über seinen täglichen Weg durch die Fastenzeit schreiben. Am Karsamstag, dem letzten Tag der Fastenzeit, kann jeder, wenn die Familienmitglieder dies wünschen, etwas mitteilen, was er durch seine Fastenopfer gelernt hat.
4. Sich auf ein gemeinsames Opfer einlassen
Während es für Einzelpersonen üblich ist, in der Fastenzeit auf etwas zu verzichten, können Sie als Familie ein erhebliches Opfer bringen, indem Sie als Familieneinheit etwas aufgeben. Dies sollte etwas sein, was die Familie gemeinsam unternehmen kann. Ein paar Beispiele könnten der Verzicht auf einen Pizza- oder Filmabend während der Fastenzeit sein.
5. Haben Sie eine tägliche Familienandacht
Ihre Familie kann während der Fastenzeit eine tägliche Andacht h alten. Sie können als Familie jeden Tag/Abend eine festgelegte Zeit damit verbringen, die Bibel zu lesen, oder sich das Ziel setzen, jeden Tag einen Bibelvers zu lernen.
6. Machen Sie künstlerische Fastenaktivitäten für Familien
Wenn Ihre Familie kreativ ist, könnte ein tägliches/nächtliches Kunstprojekt für Sie lohnend sein. Die Projekte sollten auf die Fastenzeit ausgerichtet sein. Diese Familienaktivität eignet sich besonders gut für jüngere Kinder. Sie können einen Bibelvers auswählen und dann jedem Familienmitglied erlauben, eine künstlerische Form zu schaffen, um die Botschaft des Bibelvers zu veranschaulichen.
7. Probieren Sie 40 Tage des Gebens aus
Ihre Familie kann sich am Faschingsdienstag zusammensetzen und entscheiden, wie hoch die Spende für jeden Tag der Fastenzeit sein wird. Dabei kann es sich um gegenseitige Spenden, um bestimmte Gruppen, um Spenden für die Kirche und/oder die Gemeinschaft insgesamt handeln. Diese Spendenhandlungen sollten von jedem Familienmitglied persönliche Zeit und Energie erfordern. Beispielsweise können Sie das Kirchengelände aufräumen, reparieren oder verschönern oder das Gemeindehaus streichen. Sie können sich entscheiden, ehrenamtlich bei einer Lebensmittelbank zu arbeiten oder Lebensmittel an Ausgeschlossene zu liefern.
8. Erstellen Sie ein Gebetsglas für die Familie
Teilen Sie je nach Größe Ihrer Familie die 40 Tage durch die Anzahl der Personen in Ihrer Familie. Jedes Familienmitglied ist dafür verantwortlich, ein Gebetsanliegen auf einen Zettel zu schreiben, der in ein Gebetsgefäß gelegt wird. Sie können das Gebetsglas als Familien-Fastenkunstprojekt dekorieren. In jeder Nacht der Fastenzeit entfernen Sie einen Zettel und die Familie betet gemeinsam. Die Gebete sollten nicht eigennützig sein. Ein Beispiel für diese Art von Gebet wäre für ein krankes Mitglied Ihrer Gemeinde, für das Wohlergehen Ihres Pfarrers/Priesters, für den Weltfrieden und für verschiedene große und kleine Gebete.
9. Wählen Sie eine Wohltätigkeitsorganisation
Wählen Sie eine Wohltätigkeitsorganisation für das Jahr. Bei diesem Projekt muss jedes Familienmitglied eine Wohltätigkeitsorganisation auswählen, die es dann recherchiert, um herauszufinden, wie Ihre Familie bis zur Fastenzeit im nächsten Jahr helfen kann. Legen Sie einen Zeitrahmen für den Abschluss der Recherche fest und treffen Sie sich dann zur Diskussion. Sobald Ihre Familie alle Wohltätigkeitsorganisationen überprüft hat, können Sie über die Wohltätigkeitsorganisation abstimmen, die Sie als Familie unterstützen möchten.
10. Beteiligen Sie sich an kirchlichen Organisationen
Wenn Ihre Familie an keiner der Aktivitäten oder Organisationen der Kirche beteiligt ist, können Sie die Fastenzeit nutzen, um jedem Ihrer Kinder den Dienst an anderen vorzustellen. Fordern Sie jedes Familienmitglied auf, sich für eine kirchliche Aktivität oder Organisation zu entscheiden und sich daran zu beteiligen. Die Verpflichtung sollte für die Dauer der Aktivität gelten. Legen Sie für eine Organisation einen Zeitrahmen für die Teilnahme fest, beispielsweise eine einjährige Verpflichtung.
11. Studieren Sie das Leben Christi, indem Sie die Evangelien lesen
Ihre Familie kann durch das Lesen der Evangelien des Neuen Testaments mehr über die Taufe, Verklärung, Kreuzigung, Auferstehung und Himmelfahrt Christi erfahren. Nehmen Sie sich nach der abendlichen Lektüre ein wenig Zeit, um zu besprechen, was Sie gelesen haben.
12. Erstellen Sie einen Fastenkalender
Sie können einen Fastenkalender als Familienprojekt erstellen. Erlauben Sie Ihren Familienmitgliedern, Bilder auszuwählen, die Ihren Fortschritt in der Fastenzeit als Familie darstellen. Sie können diese Bilder in den Kalender einfügen.
13. Füllen Sie Milbenkästen, Reisschalen und andere Almosenspenden
Abhängig von Ihrem Glauben erh alten Ihre Kinder möglicherweise vor Aschermittwoch eine Milbendose in der Sonntagsschule. In dieser Pappschachtel werden in der Fastenzeit Münzen wie in einem Sparschwein gesammelt. Am Ostersonntag befestigen die Kinder Blumen mit Gummibändern und stellen während des Ostergottesdienstes ihre Milbendosen in einen hohlen Kreuzrahmen. Das Endergebnis ist ein Blumenkreuz, das während des Gottesdienstes erh alten bleibt. Das Geld wird an eine von der Kirche geförderte Wohltätigkeitsorganisation verteilt. Dies ist eine wertvolle Lektion im Almosengeben. Ihre Kirche könnte an einem ähnlichen Programm, Operation Rice Bowl, teilnehmen, bei dem Pappschalen zum Sammeln der Münzen verwendet werden.
14. Habt ein Familienfasten in der Fastenzeit
Sie können die Parameter festlegen, damit Ihre Familie an einem Fastenprogramm teilnehmen kann. Die häufigste Form des Familienfastens besteht darin, dass jedes Familienmitglied auf ein Lieblingsessen verzichtet. Dieses Essen wird in der Fastenzeit nicht gegessen.
15. Brezeln zubereiten
Sie wissen vielleicht nicht, dass die Brezel ein Fastenessen ist. Die frühen Christen beteten, indem sie die Arme vor der Brust verschränkten und die Hände auf die Schultern legten. Als Teil ihres Fastens backten sie Brot nur aus Mehl, Salz und Wasser. Im 6. Jahrhundert n. Chr. beschloss ein Mönch, den einheimischen Kindern, die er unterrichtete, als Belohnung das Brot zum Vergnügen zu machen, und schuf die Brezel in Form verschränkter Arme vor der Brust.
16. Besuchen Sie den besonderen Fastengottesdienst
Abhängig von Ihrer Religion kann sich Ihre Familie dazu entschließen, an besonderen Gottesdiensten in der Fastenzeit teilzunehmen, wie zum Beispiel dem gemeinschaftlichen Buß- und Versöhnungsgottesdienst.
17. Machen Sie eine virtuelle Tour durch Jerusalem
Ihre Familie kann sich einen virtuellen Rundgang durch Jerusalem ansehen. Ermutigen Sie Ihre Familie, die verschiedenen in der virtuellen Tour vorgestellten Orte zu besprechen und jedes wichtige Wahrzeichen genauer zu erkunden.
18. Lösen Sie ein Kreuzworträtsel zur Fastenzeit
Kreuzworträtsel zur Fastenzeit, zu Ostern oder zum Aschermittwoch sind eine unterh altsame Familienaktivität. Sie können sich entscheiden, zu jedem Kreuzworträtsel einen Familienwettbewerb zu veranst alten.
19. Bieten Sie ein Gebet und ein freundliches Wort an
Die Herausforderung des Tages besteht für jedes Familienmitglied darin, ein Gebet für jemanden zu sprechen, den es in Not sieht. Anschließend werden sie aufgefordert, im Laufe des Tages etwas Freundliches zu jemandem zu sagen.
20. Spenden Sie ein Kleidungsstück
Jedes Familienmitglied kann ein Kleidungsstück auswählen, das es an eine Kleiderkammer der Kirche oder Gemeinde spenden möchte. Das Ziel besteht darin, Opfer zu bringen. Daher ist es hilfreich, ein Kleidungsstück zu verschenken, das nicht mehr getragen wird. Das Opfer ist jedoch größer, wenn es ein geschätztes Teil Ihrer Garderobe ist.
21. Studieren und erkunden Sie die Wüste wie Christus
Um die 40 Tage, die Christus in der Wüste verbrachte, zu verstehen, kann Ihre Familie die verschiedenen Aspekte des Aufenth alts in der Wüste erkunden. Sie können den Erlebnissen Christi in der Wüste nachspüren und darüber diskutieren.
22. Lektionen in Selbstdisziplin
Ihre Familie kann die Kunst der Selbstdisziplin erlernen und darüber diskutieren. Sie können die Psychologie hinter den Fallstricken und Herausforderungen der Selbstdisziplin erkunden.
23. Studieren Sie religiöse Disziplinen
Ihre Familie kann verschiedene religiöse Disziplinen studieren, erforschen und praktizieren. Wählen Sie als Familie die Disziplinen aus, die Sie ansprechen möchten, wie etwa Gebet, Meditation, Fasten, Gemeinschaft, Selbstprüfung, Dankbarkeit, Dienen und Verantwortung.
24. Seiten zum Ausmalen bereitstellen
Während der Fastenzeit können Sie relevante Malvorlagen bereitstellen, um den Fasten- und Osterunterricht zu erleichtern. Wählen Sie altersgerechte Malvorlagen, z. B. einfache für jüngere Kinder und schwierigere für ältere Kinder und Erwachsene in Ihrer Familie.
25. Feiern Sie den St. Josefstag
Wenn Ihre Religion den Josefstag feiert, können Sie im Rahmen der Feier einen Familien altar aufstellen. Sie werden Blumen, Lebensmittel (normalerweise fleischlos) und Gegenstände platzieren, die die Dankbarkeit gegenüber dem heiligen Josef darstellen.
26. Verfolgen Sie eine nachdenkliche Reflexion
Lassen Sie jedes Familienmitglied den Tag über nachdenklich nachdenken. Das bedeutet, dass jedes Familienmitglied den ganzen Tag über darauf achtet, was es sagt und tut. Am Ende des Tages erzählt jedes Familienmitglied während des Familienabendessens etwas, was es gesagt oder getan hat und was ihm dabei geholfen hat, seine Spiritualität voranzutreiben, etwa, dass es ein Friedensstifter ist oder jemandem in Not hilft.
27. Machen Sie einen zufälligen Tag der Freundlichkeit
Jedes Familienmitglied wird eine zufällige Geste der Freundlichkeit vollbringen. Dies wird eine anonyme Handlung sein, für die sie niemals eine Anerkennung erh alten. Am Ende des Tages wird niemand seine Freundlichkeit mitteilen, sondern berichten, ob er eine solche Tat vollbringen konnte. Wenn nicht, werden sie aufgefordert, am nächsten Tag einen zu machen.
28. Bete für andere
Dies ist eine herausfordernde Familienaktivität in der Fastenzeit, bietet aber eine wertvolle Lektion darin, andere zu lieben. Fordern Sie Ihre Familie auf, ein stilles Gebet für jede Person zu sprechen, die sie im Laufe des Tages trifft oder an der sie vorbeikommt. Am Ende des Tages werden sie vielleicht überrascht sein, wie wunderbar sie sich fühlen.
29. Singen Sie Fastenhymnen
Wenn Ihre Familie musikalisch ist, können Sie verschiedene Fastenlieder lernen und singen. Das Erlernen einer neuen Hymne kann sehr lohnend sein, besonders wenn die ganze Familie sie gemeinsam lernt.
30. Machen Sie ein Fasten-Puzzle
Wenn Ihre Familie Puzzles liebt, können Sie aus einigen atemberaubenden Puzzles zum Thema Fastenzeit/Ostern wählen. Richten Sie einen Tischbereich ein, der ungestört ist, sodass Familienmitglieder jeden Abend zu einer bestimmten Zeit an dem Puzzle arbeiten können, aber auch wann immer sie Zeit damit verbringen möchten, das Puzzle zusammenzusetzen. Dies ist eine großartige fortlaufende Familienaktivität. Wählen Sie altersgerechte Rätsel für jüngere Kinder.
31. Machen Sie keine negativen Aussagen
Die Herausforderung für die Familie besteht darin, den Tag damit zu verbringen, nichts Negatives zu sagen. Jedes Mal, wenn sie sich dabei ertappen, in eine negative Reaktion zu verfallen, werden sie inneh alten und stattdessen etwas Positives sagen.
32. Ich wünsche Ihnen einen Tag der Dankbarkeit
Jedes Familienmitglied wird den Tag damit verbringen, über die Dinge nachzudenken, für die es dankbar ist. Sie wählen eines oder mehrere aus, die sie beim Abendessen mit der Familie teilen möchten.
33. Machen Sie ein Versprechen für Veränderung
Lassen Sie jedes Familienmitglied ein Änderungsversprechen für eine persönliche Eigenschaft aufschreiben, die es ändern möchte. Sie können es teilen oder privat h alten. Lassen Sie am Ende der Fastenzeit jedes Familienmitglied sein Versprechen an sich selbst noch einmal durchgehen und berichten, ob es sein Versprechen h alten konnte.
34. Übe die Kunst des Schweigens
Stille ist ein Eckpfeiler des Gebets. Sie können Ihren Kindern die Kunst des Schweigens beibringen, indem Sie als Familie eine Zeit des Schweigens einh alten, um sich auf die Stunden der Todesangst am Karfreitag vorzubereiten.
35. Lerne 14 Kreuzwegstationen
Ihre Familie kann die 14 Kreuzwegstationen studieren und besprechen. Sie können verschiedene künstlerische Aktivitäten integrieren, um den Unterricht jüngerer Kinder zu unterstützen.
36. Hot Cross Buns backen
Wenn Sie sich dem Ende der Fastenzeit nähern, möchten Sie vielleicht heiße Kreuzbrötchen backen. Dieses traditionelle Fastenessen wird am Ende der Fastenzeit serviert. Das Kreuz auf dem Dutt symbolisiert die Kreuzigung Christi. Die Gewürze, die bei der Herstellung des Brötchens verwendet werden, stellen diejenigen dar, die zur Vorbereitung seines Körpers auf die Beerdigung verwendet wurden.
37. Freitags auf Fleisch verzichten
Ihre Familie kann in der Fastenzeit freitags den katholischen Brauch praktizieren, kein Fleisch zu essen. Diese Praxis ist eine Anerkennung dafür, dass Fleisch ein Festessen ist und es nicht angemessen ist, den Tag der Kreuzigung Christi zu feiern. Zu den erlaubten Freitagsspeisen während der Fastenzeit gehören Fisch, Obst, Gemüse, Getreide, Eier und Milch.
38. Am Karfreitag in die Kirche gehen
In den meisten Kirchen finden Karfreitagsgottesdienste statt. Abhängig von der Kirche kann es sein, dass diese bis zur Mittagszeit endet. Einige Kirchen h alten jedoch bis 15 Uhr eine Schweigewache ab.
39. Beobachten Sie die drei Stunden der Qual
Im christlichen Glauben ist Karfreitag der Tag, an dem Christus gekreuzigt wurde. Die drei Stunden der Qual finden von 12 bis 15 Uhr statt. Dies sind die Stunden, die Christus am Kreuz erlitten hat. Es ist eine gängige christliche Praxis, während dieser Stunden zu schweigen. Alle elektronischen Geräte sollten ausgesch altet sein. Ihre Familie kann in Stille zusammenkommen und beten, lesen oder einfach nur sitzen und über das große Opfer des Leidens Jesu Christi für die Welt nachdenken.
40. Beobachten Sie den Karsamstag
Der Karsamstag ist ein Tag der Vorfreude und Ehrfurcht, an dem sich Christen auf den Tag der Auferstehung vorbereiten und darauf warten. Ostern ist ein Festtag, an dem Christus von den Toten auferstanden ist. Am Karsamstag können Sie Ostereier zubereiten, da sie die Auferstehung Christi und seine Entstehung aus dem Grab darstellen.
Fastenaktivitäten für Familien verleihen der Jahreszeit Bedeutung
Wenn Ihre Familie an Fastenaktivitäten für Familien teilnimmt, können Sie der Fastenzeit eine tiefere Bedeutung verleihen. Die verschiedenen Aktivitäten, die Ihre Familie genießt, schaffen eine starke spirituelle Bindung, die im Laufe der Jahre wachsen wird.
