Bist du mit deiner Weisheit am Ende? Haben Sie einen außer Kontrolle geratenen Teenager? Es kann schwierig sein, den Unterschied zwischen außer Kontrolle geratenem Verh alten und normalem Verh alten zu erkennen. Erfahren Sie, wie Sie das Verh alten Ihres außer Kontrolle geratenen Teenagers und die verfügbaren Optionen unterscheiden können.
Außer Kontrolle geratenes Verh alten vs. normales Teenagerverh alten
Teenager gibt es in allen Formen und Größen. Manchmal fragen sich selbst die erfahrensten Eltern aufgrund ihres Verh altens: „Ist das normal?“Es ist wichtig, den Unterschied zwischen dem, was normal ist, und dem, was darüber hinausgeht, zu kennen. Normale Teenager könnten sein:
- Moody
- Geheimnisvoll
- Frustriert
- Aufbrausend
- Unzufrieden
- Ruhelos
Wenn Sie anfangen sollten, sich Sorgen zu machen, ist, wenn Ihr Teenager:
- Körperlich missbräuchlich/zerstörerisch
- Sich selbst verletzen
- Verbal beleidigend
- Gewöhnlicher Drogenkonsum/Trinken
- Stehlen
- Nicht nach Hause kommen
- Von Polizisten verhaftet/inhaftiert werden
- Schnelle Verh altensänderungen
- Weglaufen oder das Zuhause verlassen
Diese Verh altensweisen sind für einen Teenager nicht normal und könnten Ihr erster Hinweis darauf sein, dass etwas nicht stimmt. Nachdem Sie nun wissen, worauf Sie achten müssen, ist es wichtig, daran zu arbeiten, die Kontrolle über Ihren Haush alt zurückzugewinnen. Manchmal reicht es aus, mit Ihrem Teenager zusammenzuarbeiten, um Ihren Erziehungsstil oder Ihre Erziehungsregeln zu ändern, aber es kann auch bedeuten, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Wie Sie die Kontrolle über Ihren Teenager wiedererlangen
Die meisten Teenager werden irgendwann destruktiv oder probieren ein oder zwei Drinks. Dies ist ein normaler Teil des Erwachsenwerdens und des Testens von Grenzen. Wenn das Verh alten beginnt, die Grenze zu überschreiten, werden Sie es meistens sofort spüren. Es ist entscheidend, die richtigen Schritte zu unternehmen, um Ihren Teenager wieder auf den richtigen Weg zu bringen. Hier sind einige Tipps, die Sie ausprobieren können.
Offene Kommunikationswege
Mit Teenagern zu sprechen ist keine leichte Aufgabe. Laut Debbie Pincus, MS LMHC, ist es jedoch wichtig, zu verstehen und zu kommunizieren, auch wenn man es nicht versteht. Anstatt zu urteilen oder Ratschläge zu geben, hören Sie Ihrem Teenager einfach zu. Sie beantworten vielleicht keine direkten Fragen, aber wenn Sie zuhören und beiläufig reden, wenn sie bereit sind, werden Sie erstaunt sein, was sie bereit sind, mitzuteilen.
Aggression
Trennung ist das A und O für Teenager. Sie versuchen herauszufinden, wie sie die Welt der Erwachsenen alleine bewältigen können, aber ihre Gehirne und Körper entwickeln sich noch. Ähnlich wie bei einem Kleinkind geht dies mit Frustration und Aggression einher. Der Umgang mit dieser Aggression erfordert laut Meri Wallace, LCSW, Geduld und Verständnis. Erkennen Sie die Gefühle Ihres Teenagers an und hören Sie zu, was ihn frustriert. Versuchen Sie gemeinsam, ihre Wünsche oder Entscheidungen zu verstehen und ihnen zu helfen, auf die richtige Entscheidung hinzuarbeiten, ohne Jugendliche zu kritisieren oder zu infantilisieren.
Balance finden
Vielleicht ist Ihr Teenager gelangweilt oder vielleicht braucht er Ihre Hilfe, seine Leidenschaft zu finden. Viele Teenager machen sich Sorgen um die Zukunft und es mangelt ihnen an Struktur oder Sinn in ihrem Leben. Sie können dabei helfen, ihnen diese Struktur zu geben, indem Sie Richtlinien zu Essenszeiten, Schlafenszeiten usw. festlegen. Anstatt Befehle zu erteilen, dass Jugendliche sich gegen die Zusammenarbeit auflehnen, sollten Sie eine Struktur schaffen, die Ihnen beiden zugute kommt und Stress reduziert. Teenager wollen mehr als alles andere Ihre Liebe und Akzeptanz, während sie durch die turbulenten Gewässer der Jugend navigieren.
Konsequenzen festlegen
Teenager müssen verstehen, dass ihr Handeln Konsequenzen hat. Wenn Sie jedoch unangemessene Erwartungen setzen oder Befehle erteilen, geraten Sie nur in eine kriegerische Rebellion. Sprechen Sie stattdessen mit Ihrem Teenager und legen Sie gemeinsam vernünftige Regeln und Erwartungen fest. Arbeiten Sie beispielsweise gemeinsam an einer Ausgangssperre, die sowohl sinnvoll als auch einzuh alten ist. Ziehen Sie Konsequenzen für Regelverstöße und h alten Sie sich daran. Konstanz ist der Schlüssel.
Wann Sie professionelle Hilfe suchen
Zu wissen, wann es Zeit ist, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, ist nicht immer eine Selbstverständlichkeit. Meistens liegt es im Ermessen der Eltern. Allerdings sollten Sie einige Verh altensweisen nicht aufgeben. Wenn Ihr Teenager drogenabhängig ist oder Ihnen oder Ihren Geschwistern gegenüber gew alttätig ist, ist es wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Es ist auch wichtig, auf Anzeichen einer Depression oder anderer psychischer Probleme zu achten, die das Verh alten verursachen könnten. Dazu gehören:
- Übermäßig emotional/irrational
- Müdigkeit
- Appetitveränderungen
- Soziale Isolation
- Selbstverletzung
- Aufregung
Optionen für Jugendliche in Schwierigkeiten
Wenn Sie als Eltern oder Erziehungsberechtigter alles getan haben, was Ihnen einfällt, und Ihr Teenager sich immer noch auf dem schmalen Weg in die Zerstörung befindet, gibt es immer noch Möglichkeiten. Es ist an der Zeit, große Geschütze einzusetzen und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, bevor es zu einer Flucht oder einem jugendlichen Straftäter kommt. Es gibt nicht nur Behandlungsmöglichkeiten für zu Hause, sondern auch umfassende 24-Stunden-Programme.
Beratung/Therapie
Beratung kann nur für Ihren Teenager, aber auch für die Familie verfügbar sein. Eine Therapie kann Ihnen und Ihrem Teenager dabei helfen, Kommunikationsstörungen zu überwinden und Problembereiche zu finden. Ein Fachmann kann auch bei der Diagnose etwaiger psychischer Probleme Ihres Teenagers behilflich sein. Diese Form der Behandlung kann nur ein paar Monate dauern, möglicherweise aber auch länger.
Außerschulische Programme
Es könnte so einfach sein, Ihren Teenager aus Schwierigkeiten herauszuh alten, indem Sie ihn einbeziehen. Es gibt viele verschiedene Arten von außerschulischen Aktivitäten, die Sie ausprobieren können. Vielleicht muss Ihr Teenager einer Gruppe wie dem YMCA beitreten oder vielleicht könnte er anderen durch ehrenamtliche Arbeit oder Peer-Nachhilfe helfen.
Wohnprogramme
Teenager, die Probleme mit Drogen oder Alkohol haben oder aus dem familiären Umfeld entfernt werden müssen, finden stationäre Behandlungsmöglichkeiten möglicherweise vorteilhafter. Dies kann ein Gruppenheim oder ein therapeutisches Internat sein. Es könnte sich auch um ein Sommercamp, ein christliches Retreat oder ein Wildnisprogramm handeln.
Militärschule
Eine weitere Option, die Eltern ausprobieren könnten, ist eine Militärschule. Die Struktur und Disziplin, die durch diese Art von Programmen geboten wird, können dazu beitragen, in Schwierigkeiten geratene Jugendliche wieder zu befreien. Darüber hinaus sind diese Programme lang- und kurzfristig verfügbar.
Lösungen für problematische Jugendliche
Als Eltern kommen Sie oft am Ende Ihrer Weisheit. Die Teenagerjahre sind nur eine davon. Ähnlich wie die „schrecklichen Zwei“können die schrecklichen Teenagerjahre Sie gestresst und kopfschüttelnd zurücklassen. Wenn Sie verstehen, was Sie erwartet und wie Sie mit außer Kontrolle geratenem Verh alten umgehen, können Sie sicherstellen, dass Ihr Erziehungsarsenal immer voll ist.
