Ihr Baby wird bald stark genug sein, um auf dem Bauch zu schlafen, aber vorerst: Zurück zum Schlafen
Wenn Sie ein Millennial sind, enthält Ihr Babybuch möglicherweise ein oder zwei Bilder von Ihnen als Baby, das auf dem Bauch schläft, vielleicht mit dem Daumen im Mund und dem Po in der Luft. Wenn Sie versuchen, Ihr Baby auf dem Rücken in das Kinderbett zu legen, bemerken Sie möglicherweise die geschürzten Lippen und das Kopfschütteln Ihrer Schwiegermutter, Oma oder Tante. Vielleicht haben Sie sich auch schon mehr als einen wohlmeinenden Vortrag darüber angehört, wie gern Babys auf dem Bauch schlafen.
Aber bleib stark, Mama! Die älteren Mütter in Ihrem Leben sagen das, weil ihre Ärzte ihnen gesagt haben, sie sollen ihre Babys zum Schlafen auf den Bauch legen. Und du hast überlebt. Was ist also das Problem? Nun, das Problem ist, dass jahrzehntelange Forschung seitdem immer wieder gezeigt hat: Die sicherste Art und Weise, wie ein Baby schläft, ist auf dem Rücken. Lass uns darüber reden, warum.
Warum können Babys nicht auf dem Bauch schlafen?
Im Jahr 2022 veröffentlichte die American Academy of Pediatrics (AAP) einige aktualisierte Richtlinien zum sicheren Schlaf. Als Reaktion auf die steigende Zahl schlafbedingter Todesfälle bei Säuglingen wurde 1994 in vielen Ländern die Kampagne „Zurück zum Schlafen“gestartet. Seitdem sind diese Zahlen stark zurückgegangen, was bedeutet, dass Babys mit dieser neuen Methode sicherer sind. Diese gute Nachricht ist ein stichh altiger Beweis dafür, dass Babys besser geschützt sind, wenn sie auf dem Rücken schlafen, als wenn sie auf dem Bauch schlafen.
Risiko von SIDS
Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), jetzt aktualisiert in Sudden Unexpected Infant Death (SUID), beschreibt den unerwarteten Tod eines Säuglings unter einem Jahr. Wenn Babys zu früh auf dem Bauch eingeschläfert werden, ist die Wahrscheinlichkeit, dass diese Babys ein lebensbedrohliches Ereignis erleiden, nachweislich höher. Babys brauchen Zeit, um die Kraft zu entwickeln, ihren Kopf konsequent zu heben und ihren Körper zu bewegen, um Mund und Nase frei von Hindernissen zu h alten.
Wann können Babys auf dem Bauch schlafen?
Laut AAP sollten Babys bis zum Alter von einem Jahr auf dem Rücken schlafen. Manche Babys lernen, sich während der Schlafenszeit (oder Mittagsschlafzeit) umzudrehen, bevor sie ein Jahr alt werden, und das ist in Ordnung.
Was passiert, wenn das Baby im Schlaf auf dem Bauch rollt?
Wenn sich Ihr Kleines beim Einschlafen oder während einer Schlafsitzung auf den Bauch rollt, machen Sie sich keine Sorgen. Sie müssen nicht hineinlaufen und sie wieder umdrehen. Wenn das Baby wächst und stärker wird, wird es bald überall im Kinderbett herumflattern!
Sobald das Baby seine erste Rolle fertig hat, ist es Zeit, die Pucktücher abzulegen. Während Pucktücher sehr gut dafür sorgen, dass sich Kleinkinder sicher fühlen, können sie ein älteres Baby davon abh alten, sich so zu bewegen, wie es es braucht. Wenn Sie Ihr Baby trotzdem ein wenig einkuscheln möchten, können Sie Decken mit Reißverschluss verwenden.
Zurück schlafen ist immer noch der beste Rat
Erziehungsratschläge ändern sich im Laufe der Zeit stark, und das ist gut so. Ohne Fortschritte in der Forschung könnten wir immer noch glauben, dass eine Katze einem Baby den Atem stiehlt! Wenn es um die Schlafpositionen Ihres Babys geht, besteht derzeit Einigkeit darüber, dass es am sichersten ist, es zum Ruhen auf den Rücken zu legen. Wenn Sie sich jedoch Sorgen über den Schlaf Ihres Babys machen, wenden Sie sich an Ihren Kinderarzt.
