Das Erlernen grundlegender Jazztanzschritte ist der erste Teil der Erkundung des Jazztanzes, einer energiegeladenen und aufregenden Demonstration körperlicher Leistungsfähigkeit. Jazz Dance selbst ist eine Kombination aus klassischen Ballettbewegungen, gemischt mit Schritten aus der amerikanischen Populärkultur, einschließlich afrikanischer und keltischer Tanzeinflüsse. Obwohl Jazztanz zu einer Kunstform geworden ist, war er ursprünglich zur Unterh altung gedacht, und selbst die Grundschritte wirken auffällig und extrem.
Grundlegende Schritte des Jazztanzes lernen
Lehrer mögen unterschiedliche Meinungen darüber haben, was den Grundlehrplan für Jazztänzer ausmacht, aber es gibt ein paar Schritte, die immer Teil des Repertoires sind. Diese Schritte sind die Grundlagen für alle Jazztänzer und bleiben eine wichtige Reihe von Schritten, an denen Sie weiter arbeiten müssen, um Ihre Technik zu perfektionieren, auch wenn Sie später neue Schritte lernen.
Jazz Square
Diese ikonische Bewegung besteht aus ein paar grundlegenden Gehschritten, die jedoch in einer bestimmten Reihenfolge ausgeführt werden:
YouTube Video
- Schritt nach vorne auf dem rechten oder linken Fuß
- Kreuze den anderen Fuß über den ersten Fuß
- Mit dem ersten Fuß zurücktreten
- Bringen Sie die Füße nebeneinander.
Ein Jazz-Square wird oft mit einer gewissen H altung im Oberkörper ausgeführt, um die Bewegung zu betonen. Jazz-Quadrate können in Gruppen von zwei oder mehr ausgeführt werden, die auf derselben Seite wiederholt werden.
Isolationen
Eine der Schlüsselkompetenzen eines jeden Jazztänzers ist die Fähigkeit, Körperteile einzeln bewegen zu können. Für Hände und andere Extremitäten ist das ziemlich einfach, aber um Jazz zu meistern, muss man auch die Brust und die Hüften isolieren können, und das ist fast immer Teil jeder Jazz-Tanz-Aufwärmübung.
Um Ihre Hüften als Übung zu isolieren, befolgen Sie diese Schritte:
- Lockere deine Knie
- Strecke deine Arme seitlich aus
- H alten Sie Ihre Brust und Ihre Beine so ruhig wie möglich und schwingen Sie Ihre Hüften von einer Seite zur anderen.
Es ist am einfachsten, Isolationen vor einem Spiegel zu erlernen, sodass alle Bewegungen, die Sie mit dem Rest Ihres Körpers ausführen, sofort korrigiert werden können, sobald Sie sie sehen.
Chassé
In Anlehnung an die Balletttradition ist das Chassé im wahrsten Sinne des Wortes ein „Verfolgungsschritt“:
YouTube Video
- Schritt einen Fuß nach vorne (oder zur Seite)
- Bringen Sie den zweiten Fuß hinter den ersten Fuß nach oben
- Wenn Sie den zweiten Fuß hochziehen, um ihn mit dem ersten zu verbinden, steigen Sie sofort vom Fuß ab, um eine Hüpfbewegung über den Boden zu erzeugen
Dein Chassé-Schritt kann je nach Geschwindigkeit, mit der du ihn ausführst, unterschiedlich aussehen. Betonen Sie den Schritt mit Ihren Armen, um dieser Bewegung Kunst zu verleihen.
Jazz-Layout
Dies ist ein weiterer klassischer Schritt und wird oft in Postern und Bildern verwendet, um etwas von der Spannung des Jazztanzes zu vermitteln. Dieser dramatische Schritt wird ausgeführt von:
YouTube Video
- Ein gerader Tritt hoch in die Luft
- Gleichzeitig eine extreme Rückbeuge ausführen, den Kopf nach hinten neigen und die Arme ausstrecken.
Dieser ikonische Jazz-Schritt erfordert hervorragende Balance und Flexibilität, wenn er auf diese extreme Art und Weise ausgeführt wird. Bei einfacheren Versionen wird eine Rückbeuge ohne Tritt ausgeführt.
Jazz Walk
In diesem Schritt kommt das Improvisationselement des Jazz zum Vorschein. Eines der bestimmenden Merkmale des Jazz, sowohl in der Musik als auch in der Bewegung, ist der Raum für individuellen Ausdruck. Der Jazz Walk jedes Tänzers ist anders. Während Sie immer mehr Jazz-Schritte lernen und sich Ihre Technik verbessert, beobachten Sie, wie andere Tänzer ihre eigenen Jazz-Schritte definiert haben. Um die eigene Technik zu entwickeln, müssen Sie Ihrer inneren Stimme und Ihrem Gefühl für die Musik freien Lauf lassen.
Grundlegende Techniken erlernen
Wenn Text- und Videoanweisungen nicht ausreichen, um diese Schritte zu erlernen, sollten Sie den Besuch von Kursen in einem örtlichen Studio in Betracht ziehen. Jazztanz ist so populär geworden, dass er in den meisten Tanzstudios angeboten wird. Einer der Vorteile einer Hybridform wie Jazz Dance besteht darin, dass die Teilnahme an anderen Kursen wie Ballett und Hip Hop Ihre Technik nur verbessern kann. Jazztanz ist auch eine tolle Möglichkeit, Sport zu treiben und in Form zu bleiben, und in Fitnessstudios im ganzen Land werden „Jazzercise“-Kurse angeboten. Obwohl der Schwerpunkt auf Übungen liegt, können diese Kurse auch Anfängern viel über die Technik beibringen.
Es ist auch möglich, einige der Grundformen über DVDs zu lernen, allerdings gibt es den großen Nachteil, dass man beim Erlernen der Bewegungen kein Feedback erhält. Die Auswahl einer DVD mit einem seriösen Lehrer und guten Produktionswerten kann Ihnen den Einstieg in die Freude am Jazztanz erleichtern.
Wichtige Schritte
Ob Sie die Grundlagen des Jazz durch Online-Schrittbeschreibungen, von einem lokalen Meisterkünstler oder von Freunden in der Schule lernen, diese einfachen Schritte werden auf Ihrer Reise durch den Jazztanz immer wieder auftauchen. Wenn sich Ihre Technik verbessert, werden neue Schritte in Ihr Repertoire aufgenommen, aber diese grundlegenden Elemente werden nie aus der Mode kommen oder zu einfach oder einfach in Ihren Jazz-Tanzroutinen zu verwenden sein.
