Gruppenzwang kann jeden treffen, kommt aber besonders häufig bei Teenagern vor. Wenn Sie verstehen, welcher Art von Gruppenzwang Sie oder jemand, den Sie kennen, möglicherweise ausgesetzt sind, können Sie besser verstehen, wie Freunde Entscheidungen beeinflussen können.
Negativer Gruppenzwang
Negativer Gruppenzwang entsteht, wenn Freunde sich gegenseitig negativ beeinflussen. Beispiele für negativen Gruppenzwang sind der Versuch, jemanden dazu zu überreden, Drogen, Zigaretten, Alkohol und Sex auszuprobieren. Negativer Gruppenzwang kann direkt und indirekt auftreten.
Direkter negativer Gruppenzwang
Direkter negativer Gruppenzwang bedeutet, dass Freunde jemanden direkt bitten, etwas zu tun. Wie Sie sich vorstellen können, ist dies eine starke Form des Gruppenzwangs, da es viel schwieriger ist, ihm zu widerstehen. Ein Teenager hat Angst davor, lächerlich gemacht zu werden und seine/ihre Freunde zu verlieren, wenn er/sie nicht tut, was von ihm verlangt wird.
Indirekter negativer Gruppenzwang
Indirekter negativer Gruppenzwang ist nicht so stark, kann aber dennoch die Entscheidungen eines Teenagers stark beeinflussen. Indirekter Gruppenzwang ist das, was man bei anderen Teenagern sieht und hört. Da andere etwas tragen oder etwas tun, sollte er/sie dem Beispiel folgen, um in die Gruppe zu passen. Niemand verlangt unbedingt von jemandem etwas, aber es ist ein unausgesprochener Druck, den er/sie verspürt.
Diesem Typ scheint es leichter zu fallen, Widerstand zu leisten, aber in Wirklichkeit ist es genauso schwierig, weil man vielleicht das Gefühl hat, dass es nicht so „cool“ist, wenn man nicht das tut, was die anderen tun, und das kann passieren es schwieriger machen, Freunde zu finden.
Positiver Gruppenzwang
Das ist die gute Art von Gruppenzwang. Es ist, wenn Freunde einen dazu drängen, großartige Dinge zu tun und herausragende Leistungen zu erbringen. Ein Teenager kann sich von seinen Freunden aufgrund der positiven Einstellung dieser Freunde gestärkt fühlen.
Natürlich wünschen Sie sich wahrscheinlich, dass der gesamte Druck von Gleich altrigen positiv wäre, aber die Realität ist, dass er nicht so häufig vorkommt wie die negative Form.
Beispiele für Gruppenzwang
Hier ist eine Aktivität, die Sie durchführen können, um sich der verschiedenen Arten von Gruppenzwang bewusst zu werden. Sehen Sie sich die folgenden Szenarien an und fragen Sie, ob jedes einzelne ein Beispiel für direkten negativen Gruppenzwang, indirekten negativen Gruppenzwang oder positiven Gruppenzwang ist.
- Dein Freund ruft dich zu Hause an und fragt dich, ob du für die morgige Prüfung gelernt hast. Wenn du sagst, dass du nicht lernen willst, lädt dich dein Freund ein und sagt, dass ihr beide zusammen lernen könnt.
- Deine Freunde haben angefangen, in der Schule tief ausgeschnittene Hemden und Miniröcke zu tragen. Du fühlst dich nicht wohl dabei, so viel Haut zu zeigen, aber du möchtest nicht wie der Außenseiter aussehen.
- Du bist mit deinen Freunden im Einkaufszentrum und sie bitten dich, etwas aus einem der Geschäfte mitzunehmen, ohne dafür zu bezahlen.
- Deine Freunde bitten dich, den Unterricht zu schwänzen.
- Du hängst mit deinen Freunden ab und alle trinken. Du fängst an, darüber nachzudenken, es auszuprobieren, da es allen offenbar Spaß macht.
- Stellen Sie sich vor, Sie befinden sich in einer Beziehung, in der Ihr Freund/Ihre Freundin Sie nicht gut behandelt und Ihr Freund versucht, Sie zu überreden, mit ihm/ihr Schluss zu machen.
- Eine Berühmtheit, der Sie auf Instagram folgen, postet Bilder einer Tierrettung und Sie denken darüber nach, diese zu unterstützen und sich ehrenamtlich zu engagieren.
- Jemand, dem du auf Twitter folgst, twittert darüber, wie man den perfekten Körper bekommt. Du zweifelst an deinem Aussehen und fühlst dich gestresst, weil du so aussiehst.
- Ein Freund schreibt dir eine SMS über eine Party und du hast Hausarrest. Du denkst darüber nach, zu gehen, weil sie dir ständig schreiben, dass du etwas verpasst hast.
- Jemand sendet einen Snapchat mit der Meldung, dass ein paar deiner Freunde den Unterricht schwänzen. Du denkst darüber nach, dich mit ihnen zu treffen.
Besprechen Sie jedes dieser Szenarien mit anderen und überlegen Sie sich Beispiele aktueller Erfahrungen. Wenn Sie jemand anderem helfen, mit dem Gruppenzwang umzugehen, und der Teenager nicht bereit ist, darüber zu sprechen, machen Sie sich keine Sorgen, seien Sie einfach unterstützend und verfügbar, wenn er/sie Sie braucht.
Umgang mit Gruppenzwang
Es kann schwierig sein, mit Gruppenzwang umzugehen. Anstatt schnelle Entscheidungen zu treffen, denken Sie über das Szenario und die positiven und negativen Auswirkungen nach, die jedes Ergebnis auf Ihr Leben haben kann.
