Social Distancing ist zwar während einer Pandemie gesundheitsfördernd, kann aber für Kinder unglaublich verwirrend sein. Wenn Sie Ihrem Kind helfen, dieses Konzept zu verstehen, kann dies Ihrer Familie bei der Bewältigung von Pandemien wie Covid-19 und allen anderen, die in der Zukunft auftreten könnten, helfen.
Erklären Sie Kindern die körperliche Distanzierung
Angesichts der sich ändernden Regeln und Vorschriften zur sozialen Distanzierung ist es wichtig, dass Sie Ihrem Kind die Erklärung so einfach wie möglich h alten. Wenn Sie dies altersgerecht tun, kann dies Ihrem Kind helfen, bestimmte Maßnahmen und Vorsichtsmaßnahmen zu verstehen, die Ihre Familie ergreift, um die Sicherheit aller zu gewährleisten.
Kleinkindern helfen, soziale Distanzierung zu verstehen
Idealerweise verlassen Kleinkinder das Haus nicht, es sei denn, dies ist während einer Pandemie erforderlich. Wenn Ihr Kind nicht in einem Kinderwagen, auf Ihren Armen oder in einer Babytrage bleiben möchte, ist es wichtig, besonders wachsam zu sein, wo es sich aufhält, wenn es sich in der Öffentlichkeit aufhält, und zu verhindern, dass es andere Personen oder in der Öffentlichkeit gehandhabte Gegenstände berührt. Diese Altersgruppe kann während einer Pandemie wie Covid-19 besonders schwierig zu bewältigen sein, da Kleinkinder dazu neigen, sehr praktisch zu sein und gerne mit allen Sinnen erkunden. Bevor Sie das Haus verlassen, sprechen Sie mit ihnen darüber, dass Sie Ihre Hand h alten und andere Menschen nicht berühren dürfen. Bringen Sie unbedingt Spielzeug mit, das sich leicht desinfizieren lässt und ihre Aufmerksamkeit erregt. Seien Sie sich darüber im Klaren, dass es ein Gewinn ist, wenn Sie vermeiden können, sie im Raum anderer Leute zu haben. Sie können auch:
- Sagen Sie: „Andere Menschen sind krank und wir wollen nicht krank werden, also h alten wir uns heute an den Händen, wenn wir unterwegs sind.“
- Verstärken Sie sie positiv, indem Sie Ihre Hand h alten oder sich von Ihnen tragen lassen.
- Bieten Sie ihnen einen besonderen Snack an, den sie wirklich mögen, während Sie sie h alten oder in den Kinderwagen schieben, und erinnern Sie sie daran, dass wir diesen Snack nur essen, wenn wir sie h alten oder im Kinderwagen sitzen.
- Sagen Sie: „Es ist wirklich wichtig, dass wir heute unsere spezielle Maske tragen, damit wir gesund bleiben“, oder „Lasst uns heute unsere Masken tragen und so tun, als ob wir (fügen Sie das Lieblingstier oder die Lieblingsfigur des Kindes ein)“
Bei dieser Altersgruppe ist es am besten, Ihre Aussagen ganz einfach zu h alten, damit Ihr Kind sich daran erinnert, was Sie gesagt haben. Sie müssen nicht unbedingt mit ihnen über die Pandemie sprechen, aber wenn Sie möchten, achten Sie darauf, ihnen keine Angst zu machen oder ihnen das Gefühl zu geben, unsicher zu sein. Versuchen Sie, Ihre Besorgung so schnell wie möglich zu erledigen, und lassen Sie Ihr Kind wissen, wie toll es es gemacht hat, Ihre Hand zu h alten oder schön in seinem Kinderwagen zu sitzen.
Kleinen Kindern helfen, das Konzept der physischen Distanzierung zu verstehen
Bei älteren Kindern kann man die Pandemie in einfachen Worten erklären und dann darauf hinweisen, dass alle so etwas wie soziale Distanzierung tun, damit sich das Virus nicht so leicht verbreitet. Die Chancen stehen gut, dass Sie von Ihrem Kind viele Fragen erh alten. Antworten Sie daher prägnant und ruhig. Sie können sagen:
- „Soziale Distanzierung bedeutet, zwischen Menschen oder einem Pferd einen Abstand von etwa zwei Metern einzuh alten.“
- „Wir h alten Abstand, um uns und andere vor der Verbreitung von Keimen zu schützen.“
- „Keime können sich verbreiten, wenn jemand in Ihrer Nähe hustet oder niest. Deshalb versuchen wir derzeit unser Bestes, um so viel Abstand wie möglich zwischen uns und anderen zu h alten.“
- „Wir werden heute unsere Masken tragen, wenn wir ausgehen, und versuchen, unsere Gesichter nicht zu berühren. Wenn wir nach Hause kommen, werden wir unsere Hände besonders gründlich waschen.“
Versichern Sie Ihrem Kind, dass Sie für seine Sicherheit sorgen und dass jeder sein Bestes tut, um keine weiteren Keime zu verbreiten. Helfen Sie ihnen, zu verarbeiten, was sie zum Thema soziale Distanzierung denken, und tun Sie dies auch während der aktuellen und allen folgenden Pandemien.
Mit Ihrem Teenager über soziale Distanzierung sprechen
Je nach Reifegrad Ihres Teenagers können Sie ausführlicher über die Pandemie sprechen. Helfen Sie ihnen, ihre Emotionen im Zusammenhang mit der sozialen Distanzierung zu verarbeiten, und stellen Sie sicher, dass sie vollständig verstehen, was das bedeutet. Ihr Teenager vermisst vielleicht seine Freunde und fragt sich, warum er nicht nur ein paar von ihnen sehen kann. Besprechen Sie, dass einige Personen möglicherweise asymptomatisch sind oder kurz davor stehen, Symptome zu zeigen. H alten Sie daher aus Sicherheitsgründen Abstand. Erinnern Sie sie weiterhin daran, dass dies nur vorübergehender Natur ist und dass sie gute Arbeit leisten und die Regeln zur Wahrung der physischen Distanz einh alten.
Social Distancing mit Ihrem Kind üben
Bevor Sie losfahren, üben Sie am besten mit Ihrem Kind soziale Distanzierung. Lassen Sie die ganz Kleinen ihre Gesichtsmaske oder eine andere Gesichtsschutzausrüstung verzieren, wenn Sie vorhaben, dass sie eine tragen. Tragen Sie auch Ihre Maske und machen Sie mit Ihrem Kind ein lustiges Spiel, indem Sie so tun, als wären Sie etwas, das ihm gefällt, beispielsweise ein Tier, eine Lieblingsbuch- oder Fernsehfigur. Üben Sie zu Hause, bevor Sie in die Öffentlichkeit gehen, damit Ihre Kinder bestmöglich vorbereitet sind. Mit älteren Kindern und Jugendlichen können Sie auch zu Hause üben, bevor Sie losfahren. Testen Sie mit ihnen ein paar Mal die Sechs-Fuß-Abstandsregel, um sicherzustellen, dass sie verstehen, wie das optisch aussieht, bevor Sie losfahren.
Durchsetzung sozialer Distanzierung
Wenn Sie in der Öffentlichkeit unterwegs sind und Ihr Kind kurz vor dem Zusammenbruch steht oder Schwierigkeiten beim Zuhören hat, ist es am besten, ruhig zu bleiben und schnell zu handeln. Angesichts einer Pandemie wie Covid-19 ist es nicht ideal, Ihr Kind in einem überfüllten öffentlichen Raum zusammenbrechen zu lassen, insbesondere wenn es sich auf den Boden wirft oder dazu neigt, davonzulaufen.
Entfernen Sie Ihr Kind aus der Situation
Wenn möglich, teilen Sie Ihrem Kind ruhig mit, dass Sie gemeinsam nach draußen gehen, damit Sie beide in Sicherheit sind. Wenn sie nicht mit Ihnen rausgehen, holen Sie sie ab und machen Sie sich so schnell wie möglich auf den Weg. Sobald Ihr Kind etwas entspannter ist, besprechen Sie, warum es verärgert ist, bestätigen Sie seine Gefühle und erinnern Sie es dann daran, dass es äußerst wichtig ist, in der Öffentlichkeit eng beieinander zu bleiben, damit Sie beide nicht krank werden. Wenn Ihr Kind dazu bereit ist, gehen Sie noch einmal hinein und versuchen Sie es noch einmal. Wenn nicht, ist es in Ordnung, nach Hause zurückzukehren und wenn möglich einen Ausflug zu einem anderen Zeitpunkt zu versuchen.
Tipps für den Erfolg
Sie können auch:
- Achten Sie darauf, unbedingt notwendige Ausflüge nur dann zu unternehmen, wenn Ihr Kind tendenziell gut gelaunt ist. Das bedeutet, dass sie weder hungrig noch übermüdet sind, wenn Sie losfahren. Kinder scheinen auch zu bestimmten Tageszeiten gereizter zu sein. Vermeiden Sie es daher nach Möglichkeit, das Haus zu dieser Zeit zu verlassen.
- Erinnern Sie ältere Kinder weiterhin daran, dass Sie beide während dieses Ausflugs nah beieinander und so weit wie möglich von anderen entfernt bleiben müssen. Stärken Sie positiv ihr gutes Verh alten und machen Sie sie stolz auf sich selbst, weil sie ihrer Familie und anderen dabei helfen, in Sicherheit zu bleiben.
- Geben Sie auch Teenagern positive Verstärkung und erinnern Sie sie daran, dass dies nur vorübergehend ist.
- Seien Sie sich der Anzeichen einer bevorstehenden Kernschmelze bei Ihrem Kind bewusst und versuchen Sie entweder, sich zu beeilen und die Besorgung zu erledigen, oder gehen Sie nach Hause, um in der Öffentlichkeit einen vollständigen Zusammenbruch zu vermeiden. Es ist äußerst wichtig, dass Ihr Kind sich in der Öffentlichkeit nicht auf den Boden wirft oder davonläuft, insbesondere während einer Pandemie.
Schützen Sie Ihre Familie
Pandemien wie das Coronavirus können sehr belastend sein, insbesondere wenn Sie Kinder haben, die Schwierigkeiten haben, soziale Distanzierung zu verstehen. Sprechen Sie weiterhin altersgerecht mit Ihrem Kind oder Ihren Kindern und seien Sie in dieser Zeit freundlich zu sich selbst. Bleiben Sie über neue Regeln und Empfehlungen auf dem Laufenden und geben Sie weiterhin Ihr Bestes, um Ihre Familie so sicher wie möglich zu h alten.
