Wenn Sie Magenübelkeit verspüren, sind Sie sich möglicherweise nicht sicher, ob Sie an einer Magen-Darm-Grippe leiden oder an morgendlicher Übelkeit (Übelkeit und Erbrechen während der Schwangerschaft) leiden. Wenn Sie sich gefragt haben: „Bin ich krank oder schwanger?“Suchen Sie nach den Symptomen, die Ihnen helfen können, den Unterschied zwischen ihnen zu erkennen.
Häufige Symptome von morgendlicher Übelkeit und Grippe
Morgenübelkeit und Magen-Darm-Grippe (virale Gastroenteritis) haben ähnliche Symptome. Das American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) weist darauf hin, dass typische Symptome der morgendlichen Übelkeit Magenbeschwerden, Übelkeit und Erbrechen sind. Diese Symptome sind normal und schaden dem Fötus laut ACOG normalerweise nicht. Aber sie können Ihre Fähigkeit, den ganzen Tag über normal zu funktionieren, beeinträchtigen.
Da einige der Symptome einer frühen Schwangerschaft den Symptomen einer Krankheit (z. B. einer Grippe) ähneln, kann es schwierig sein, den Unterschied zu erkennen. Morgenübelkeit bleibt nicht immer auf den Morgen beschränkt. Stattdessen können Sie, wie bei einer Magen-Darm-Infektion, den ganzen Tag über Symptome haben.
Sowohl bei morgendlicher Übelkeit als auch bei Grippe können Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall leicht bis schwer sein und zu Folgendem führen:
- Dehydration
- Verlust von Elektrolyten
- Schwäche
- Benommenheit
- Schwindel
- Müdigkeit
ACOG empfiehlt, dass Sie die Symptome mit Ihrem Arzt besprechen, wenn sie Ihnen Sorgen bereiten oder Ihr Leben beeinträchtigen. In einigen Fällen kann eine Erkrankung namens Hyperemesis gravidarum schuld sein. Hyperemesis gravidarum ist ein von Medizinern verwendeter Begriff für eine schwere Form der morgendlichen Übelkeit, die bei etwa 3 % der Schwangerschaften auftritt.
Symptome der morgendlichen Übelkeit vs. Magen-Darm-Erkrankungen
Fühlt sich die frühe Schwangerschaft wie eine Magenverstimmung an? Dies kann insbesondere dann der Fall sein, wenn bei Ihnen andere Symptome auftreten. Da die Symptome ähnlich sind, fällt es Ihnen möglicherweise nicht leicht, den Unterschied zu erkennen.
Eine Möglichkeit, festzustellen, ob Sie unter morgendlicher Übelkeit oder Magen-Darm-Erkrankungen leiden, ist die Dauer der Symptome. Nach Angaben der Centers for Disease Control and Prevention (CDC) bessern sich die Symptome der Magen-Darm-Grippe innerhalb weniger Tage, während die morgendliche Übelkeit normalerweise bis zum zweiten Schwangerschaftstrimester anhält. Wenn Sie an einer Magen-Darm-Grippe leiden und schwanger sind, werden Sie auch nach Abklingen des Durchfalls und der systemischen Symptome der Magen-Darm-Grippe weiterhin unter morgendlicher Übelkeit leiden.
Sie können auch andere Symptome als Übelkeit und Erbrechen vergleichen. Es gibt einige Symptome, die nur bei morgendlicher Übelkeit auftreten, und andere, die auf eine Grippe hinweisen.
Symptome der morgendlichen Übelkeit
Zu den weiteren frühen Schwangerschaftssymptomen außer Übelkeit und Erbrechen bei morgendlicher Übelkeit gehören:
- Brustspannen und Schwellung
- Krämpfe
- Flecken oder leichte Blutungen
- Gerücheempfindlichkeit
- Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen
- Müdigkeit
- Dunklere Brustwarzen/Warzenhof
- Prominente Venen in den Brüsten
- Blähungen
- Stimmungsschwankungen
- Periode versäumt
- Häufiges Wasserlassen
- Heißhunger
- Essensabneigungen
Wenn bei Ihnen diese Symptome oder eine Kombination dieser Symptome zusätzlich zu Übelkeit und Erbrechen auftreten, besteht möglicherweise die Möglichkeit, dass Sie schwanger sind.
Symptome einer Magengrippe
Zusätzliche Symptome der Magen-Darm-Grippe außer Übelkeit und Erbrechen sind:
- Durchfall
- Magen- oder Darmkrämpfe
- Leichtes Fieber
- Kopfschmerzen
- Gelenksteifheit
- Muskelschmerzen
- Müdigkeit
Symptome der Magen-Darm-Grippe können leicht bis schwer sein und entwickeln sich innerhalb von 24 bis 72 Stunden nach dem Kontakt mit dem Virus. Die Symptome h alten normalerweise ein paar Tage an, können aber auch bis zu 10 Tage anh alten.
Natürlich könnten Sie schwanger sein und gleichzeitig an einer Magen-Darm-Grippe leiden. Wenn Sie den Verdacht haben, schwanger zu sein, führen Sie einen Schwangerschaftstest zu Hause durch oder wenden Sie sich zur Bestätigung an Ihren Arzt. Nehmen Sie keine pflanzlichen oder anderen rezeptfreien Arzneimittel zur Behandlung Ihrer Symptome ein, bis Sie sicher sind, dass Sie nicht schwanger sind.
Andere Ursachen für Übelkeit und Erbrechen
Es gibt neben morgendlicher Übelkeit und Magen-Darm-Grippe eine Reihe möglicher Ursachen für Übelkeit und Erbrechen, darunter:
- Lebensmittelvergiftung
- Gallenblasenerkrankungen wie Gallensteine
- Magenprobleme wie Geschwüre oder Gastroparese
- Blinddarmentzündung
- Darmverschluss
- Verdauungsstörungen oder übermäßiges Essen
- Angst und Stress
- Neue Medikamente
Wie man mit morgendlicher Übelkeit oder Magen-Darm-Beschwerden umgeht
Es gibt kein Medikament, das die Magen-Darm-Grippe, die durch ein Virus verursacht wird, oder die morgendliche Übelkeit, deren Ursache ungewiss ist, heilen kann. Over-the-counter (OTC) Medikamente gegen Durchfall und verschreibungspflichtige Medikamente gegen Übelkeit können die Symptome nur so lange lindern, bis die jeweilige Krankheit vorüber ist. Außerdem ist es wichtig zu beachten, dass Ihre Reaktion auf Medikamente nicht dazu beitragen kann, den Unterschied zwischen Magen-Darm-Grippe und morgendlicher Übelkeit zu erkennen.
Behandlungen zu Hause
Bestimmte Behandlungen zu Hause können die Symptome der morgendlichen Übelkeit lindern. ACOG schlägt vor, dass eine Änderung des Zeitpunkts Ihrer Mahlzeiten und der Art der Lebensmittel, die Sie zu sich nehmen, Ihnen dabei helfen könnte, die Symptome der morgendlichen Übelkeit in den Griff zu bekommen. Sie weisen außerdem darauf hin, dass die Einnahme bestimmter Vitamine zur Linderung der Symptome beitragen kann. Einige Studien deuten beispielsweise darauf hin, dass die Einnahme eines Vitamin-B6-Ergänzungsmittels bei der Verringerung von Übelkeit und Erbrechen hilfreich sein kann.
Die folgenden Hausmittel helfen Ihnen bei der Behandlung von Magen-Darm-Grippe und morgendlicher Übelkeit:
- Trinken Sie ausreichend Flüssigkeit, einschließlich Elektrolytlösungen wie Gatorade, um den Verlust durch Erbrechen oder Durchfall zu ersetzen.
- Ingwertee oder Ingwerkauartikel werden bei morgendlicher Übelkeit empfohlen und können Ihnen auch dabei helfen, die Übelkeit einer Magengrippe zu lindern.
- Essen Sie kleine Mahlzeiten mit milden, nicht scharfen Speisen, wie zum Beispiel Speisen der BRAT-Diät.
Medizinische Intervention
Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Symptome einer morgendlichen Übelkeit oder einer Magen-Darm-Grippe haben und eines der folgenden Symptome aufweist:
- Mäßige bis schwere Symptome
- Kann nicht genug essen oder trinken
- Fühle mich schwach und lustlos
- Benommenheit oder Schwindelgefühl
- Gewichtsverlust
- Sie lassen nur kleine Mengen Urin fallen und es ist dunkel
- Ein Fieber von 101 Grad Fahrenheit oder mehr
- Symptome hindern Sie daran, Ihren üblichen Aktivitäten nachzugehen
Schweres oder anh altendes Erbrechen oder Durchfall, der zu Gewichtsverlust, Dehydrierung und Elektrolytverlust führt, muss möglicherweise von Ihrem Arzt behandelt werden, insbesondere wenn Sie schwanger sind.
Selbstfürsorge
Übelkeit und Erbrechen können auf verschiedene Beschwerden und Krankheiten zurückgeführt werden. Wenn bei Ihnen diese Symptome auftreten, priorisieren Sie Ihre Bedürfnisse und nehmen Sie bei Bedarf Hilfe in Anspruch. Möglicherweise müssen Sie und Ihr Arzt ein wenig Nachforschungen anstellen, um eine schlüssige Diagnose zu stellen, damit Sie entsprechend behandelt werden können oder mit der Schwangerschaftsvorsorge beginnen können.
