Stillen verringert die Fruchtbarkeit einer Frau. Tatsächlich verlassen sich viele Eltern darauf, um eine Schwangerschaft zu vermeiden. Sie können aber auch während der Stillzeit schwanger werden. Tatsächlich schlägt das American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) vor, dass die Anwendung der postpartalen Empfängnisverhütung Ihnen dabei helfen kann, Ihre Familie zu planen und eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden.
Wenn Sie während des Stillens schwanger werden, machen sich manche Mütter Sorgen, ob sie weiter stillen können. Aber wenn Sie feststellen, dass Sie schwanger sind, während Sie Ihr neuestes Kind noch stillen, müssen Sie nicht unbedingt damit aufhören.
Können Sie während der Schwangerschaft stillen?
Im Allgemeinen können Sie während der Schwangerschaft sicher stillen. Die Geschichten alter Frauen über das Stillen während der Schwangerschaft, das zu Unterernährung und Fehlgeburten führen kann, sind in der Regel unwahr.
Aber einige Mütter machen sich immer noch Sorgen und fragen: „Bekommt mein Baby genügend Nährstoffe?“, „Bekommt mein Kleinkind genug Milch?“oder „Wird es zu einer Fehlgeburt führen?“Diese Bedenken könnten jeden werdenden Elternteil mit Ängsten erfüllen.
La Leche League International ermutigt frisch schwangere Menschen vehement, ihre älteren Babys weiter zu stillen. Da es zu diesem Thema noch keine Studien gibt, sollten einige Geburtshelfer je nach Ihrer persönlichen Vorgeschichte Vorsicht w alten lassen. Seien Sie bei der Entscheidung, ob Sie während der Schwangerschaft weiter stillen möchten oder nicht, besonders vorsichtig und besprechen Sie individuelle medizinische Fragen mit Ihrem Arzt.
Schwangerschaftsrisiken
Viele werdende Eltern haben Angst vor einer Schwangerschaft. Verschiedene Menschen in Ihrem Leben äußern möglicherweise eine starke Meinung zum Stillen während der Schwangerschaft. Einige haben vermutet, dass das Stillen während dieser Zeit zu einer Fehlgeburt oder einem niedrigen Geburtsgewicht führen kann.
Allerdings gibt es in der medizinischen Fachwelt in diesem Bereich nicht viele wissenschaftliche Erkenntnisse, auf die man sich verlassen kann. Deshalb wird Ihr Arzt eng mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Plan zu erstellen, der auf Ihrer eigenen Krankengeschichte sowie aktuellen Schwangerschaftsfaktoren basiert, die möglicherweise zusätzliche Auswirkungen haben Risiko:
- Mehrfaches erwartet
- Vorgeschichte einer Fehlgeburt
- Vorgeschichte vorzeitiger Wehen
- Mütterliche Unterernährung
Wenn einer dieser Punkte auf Sie zutrifft, könnten die Risiken für den Fötus die Vorteile für das stillende Kind überwiegen und Ihr Arzt könnte Ihnen das Abstillen empfehlen.
Mütterliche Ernährung
Wenn Sie in der Stillzeit schwanger sind, müssen Sie besonders gut auf Ihren Körper achten. Laut CDC muss eine schwangere Person zusätzlich 330–400 Kalorien pro Tag zu sich nehmen. Ihr Kalorienbedarf während der Schwangerschaft steigt mit jedem Trimester von 1800 auf 2400 Kalorien pro Tag.
Diese Zahlen können abhängig von Ihrem Body-Mass-Index (BMI) variieren. Sprechen Sie daher mit Ihrem Arzt über Ihre Kalorienziele. Die Ernährung ist besonders wichtig, da eine ausreichende Ernährung und ein ausreichender Kaloriengeh alt für die Gesundheit von Mutter und Kind von entscheidender Bedeutung sind. Neugeborene stillender Mütter weisen keinen Unterschied im Geburtsgewicht auf. Wenn Sie also Ihre Kalorienzufuhr hochh alten, bekommen Ihr Kleinkind und Ihr Baby, was sie brauchen.
Symptome beim Stillen während der Schwangerschaft
Stillen und Schwangerschaft: zwei Umstände, die für sich genommen eine lange Liste unangenehmer Symptome mit sich bringen. Jetzt fragen Sie sich, welche Freuden Sie erwarten, wenn Sie beginnen, beides gleichzeitig zu erleben. Nun, hier ist, was Sie erwarten können.
Brustwarzenschmerzen beim Stillen und in der Schwangerschaft
Eines der ersten Symptome einer Schwangerschaft während der Stillzeit sind wunde Brustwarzen. Empfindliche und geschwollene Brüste treten normalerweise während der Schwangerschaft auf. Wenn eine Mutter zum Zeitpunkt der Empfängnis stillt, führt dies zu einer plötzlichen Veränderung der Brust, die zu einer erhöhten Empfindlichkeit der Brustwarze führt.
Diese Veränderung führt dazu, dass die Brustwarze beim Stillen besonders wund und gereizt wird, was bei vielen zu Schmerzen und Unbehagen führt. Das einzige Heilmittel gegen wunde Brustwarzen ist zwar das Abstillen, aber wenn eine Mutter weiterhin stillen möchte, werden die Schmerzen mit fortschreitender Schwangerschaft allmählich nachlassen.
Bei wunden oder rissigen Brustwarzen können Sie versuchen, nach jeder Fütterung Lanolincreme zu verwenden. Wenn dies nicht zu einer ausreichenden Linderung führt, gilt Tylenol laut ACOG als sicheres Schmerzmittel während der Stillzeit. Sie können mit Ihrem Arzt über die besten Optionen zur Schmerzbehandlung für Sie sprechen.
Rückgang der Milchmenge
Eine Schwangerschaft kann dazu führen, dass die Milchproduktion einer stillenden Frau abnimmt und normalerweise im 4. bis 5. Schwangerschaftsmonat ihren Höhepunkt erreicht. Dies ist auf einen Hormonzufluss zurückzuführen, der die neue Schwangerschaft unterstützt. Der Rückgang des Angebots ist besonders deutlich bei älteren Kleinkindern, die weniger stillen und feste Nahrung zu sich nehmen. Wenn Ihr Baby hingegen jünger als sechs Monate ist, wird Ihr Arzt wahrscheinlich sein Gewicht genau überwachen wollen, um sicherzustellen, dass es ausreichend Milch bekommt.
Bis zum Alter von einem Jahr benötigt ein Baby, das von einer schwangeren Mutter gestillt wird, möglicherweise eine Ergänzungsnahrung, wenn die Muttermilchmenge zu niedrig ist. Besprechen Sie die Schwangerschaft mit Ihrem Kinderarzt. Er wird Ihnen bei den nächsten Schritten helfen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby das bekommt, was es braucht.
Konsistenz der Muttermilchveränderungen
Muttermilch verändert sich nicht nur in ihrer Versorgung; Auch die Konsistenz wird sich anpassen. Der Geschmack verändert sich, wenn die Milch eine kolostrumähnliche Zusammensetzung annimmt. Die Muttermilch sieht anders aus, manchmal wässriger und weniger weiß. Diese Variationen haben keinen Einfluss auf den Nährwert der Milch, führen jedoch manchmal aufgrund des unterschiedlichen Geschmacks und der unterschiedlichen Textur dazu, dass das Baby entwöhnt wird.
Manche Eltern befürchten, dass ihr Kleinkind die gesamte Milch stiehlt, die für das Neugeborene bestimmt ist, aber seien Sie versichert, das ist nicht der Fall. Ihr Körper stellt weiterhin das Kolostrum her, das Ihr Neugeborenes benötigt, und passt seine Versorgung je nach Bedarf an.
Uteruskontraktionen während des Stillens
Das Hormon Oxytocin, das der milchgebende Körper zur Produktion der Milchproduktion einsetzt, ist dasselbe Hormon, das die Wehen fördert. Bei einer stillenden schwangeren Frau kann dies während des Stillens zu Uteruskontraktionen führen. Diese Wehen treten erst nach dem ersten Trimester auf und führen nicht zu einer Fehlgeburt.
Diese Art von Wehen, bekannt als Braxton-Hicks oder falsche Wehen, führt in einer normalen Schwangerschaft nicht zu Wehen. Zwar ist Oxytocin (oder Pitocin) im Krankenhaus das Mittel der Wahl, um die Wehen einzuleiten. Das im Krankenhaus verwendete Oxytocin wird jedoch in einer viel höheren Dosis verabreicht, als Ihr Körper während des Stillens auf natürliche Weise produziert.
Schwierige Pflegepositionen
Eine Schwangerschaft bringt viele körperliche Veränderungen mit sich, die sich auf die Fähigkeit einer Mutter auswirken, bequem zu stillen. Zuerst können es wunde Brustwarzen und später der vergrößerte Bauch sein. Wenn die Gebärmutter wächst, kann es schwieriger werden, eine bequeme Stillposition zu finden. Sie können einen modifizierten Football-H alt oder eine Seitenlage ausprobieren. Selbst angesichts dieser potenziellen Beschwerden kann eine gesunde, entschlossene stillende Mutter während der Schwangerschaft weiter stillen, wenn sie dies wünscht.
Entwöhnen Sie Ihr Baby während der Schwangerschaft vom Stillen
In den meisten Fällen liegt die Entscheidung über die Entwöhnung bei der frisch schwangeren Mutter. Wenn ein Arzt dies jedoch aufgrund möglicher Komplikationen verlangt oder das Baby die Milch verweigert, kann es zu einer sofortigen Entwöhnung ohne Entscheidung der Mutter kommen. Das Abstillen während der Schwangerschaft kann reibungsloser verlaufen, da sich die Milchmenge und der Geschmack ändern und das Baby auf natürliche Weise dazu ermutigt wird, sich der Brust zu widersetzen.
Wenn möglich, entwöhnen Sie das Baby schrittweise, um etwaige Beschwerden zu lindern und den Stillzyklus für das Baby zu durchbrechen. Berücksichtigen Sie den Zeitpunkt der Entwöhnung und vermeiden Sie die doppelte Belastung durch die Entwöhnung bei der bevorstehenden Geburt eines neuen Geschwisterchens. Idealerweise sollte die Entwöhnung einige Monate vor der Geburt oder einige Monate danach erfolgen.
Nach der Geburt des Babys
Sobald die Schwangerschaft vorbei ist und Ihr Baby geboren ist, wird Ihre Milchproduktion dramatisch ansteigen. Das Stillen während der Schwangerschaft beeinträchtigt weder die Qualität noch die Milchmenge des Neugeborenen. Wenn das Stillen während der gesamten Schwangerschaft fortgesetzt wird, wenn das Baby geboren ist und zwei Kinder gestillt werden, spricht man von Tandemstillen. Viele Frauen haben mit dieser Technik Erfolg, dank der Unterstützung und Informationen der La Leche League.
