Schau dich um. Die meisten Leute, die Sie sehen, wie sie auf ihren Mokka-Latte warten oder an der Selbstbedienungskasse einen Einkaufswagen voll Lebensmittel scannen, sind Lügner. Untersuchungen zufolge erzählen 75 % der Menschen etwa zwei Lügen pro Tag. Das bedeutet, dass der Großteil Ihrer Familie und Ihrer Lieben Sie wahrscheinlich schon einmal angelogen hat. Und Sie haben wahrscheinlich selbst schon die ein oder andere Lüge gemacht. Warum lügen wir also?
Die Psychologie des Lügens kann ein kompliziertes Konzept sein, weil Menschen aus unterschiedlichen Gründen lügen. Manche Menschen lügen, um einer Bestrafung zu entgehen, während andere lügen, um die Gefühle anderer nicht zu verletzen. Manche Menschen lügen einfach aus einem Impuls heraus. In manchen Situationen können wir aus einer Kombination von Gründen lügen.
Wenn Sie verstehen, warum jemand lügen könnte, können Sie seine Absichten besser verstehen. Es könnte Ihnen auch dabei helfen, das Lügen anderer zu vermeiden, und, was am wichtigsten ist, es könnte Ihnen helfen, eine Lüge zu erkennen, wenn Sie sie hören.
10 psychologische Gründe für das Lügen
Jeder lügt hin und wieder. Allerdings variieren Anzahl und Schwere der Lügen von Person zu Person. Laut Untersuchungen der University of Wisconsin-LA gibt es viele Erklärungen dafür, warum Menschen lügen. Die Studie der Universität untersuchte 632 Teilnehmer und insgesamt 116.366 Lügen, die sie im Laufe von 91 Tagen erzählten. Das ist eine ziemlich lange Liste an Lügenmärchen.
Die Studie ergab, dass durchschnittlich 25 % der Teilnehmer mehr als zweimal am Tag logen. Und dass die Teilnehmer des oberen einen Prozents der Lügner in der Studie im Durchschnitt bis zu 17 Lügen pro Tag erzählten. Die Studie ergab außerdem, dass 90 % der erzählten Lügen als kleine Notlügen g alten, wie zum Beispiel die harmlose Aussage, dass Ihnen ein Geschenk gefällt, obwohl Sie es eigentlich gar nicht mögen.
In der Studie wurde nicht nur untersucht, wie häufig die Teilnehmer lügen, sondern auch, warum die Teilnehmer logen. Die Antworten der Teilnehmer, warum sie gelogen haben, wurden in neun verschiedene Kategorien unterteilt. Im Folgenden sind einige häufige Gründe aufgeführt, warum Menschen laut der Studie lügen.
Situationen vermeiden
Manchmal lügen Menschen, um Dinge zu vermeiden, die sie nicht tun möchten. Waren Sie zum Beispiel schon einmal zu einer Party oder einem ungemütlichen Familienessen bei einem Freund eingeladen und wollten nicht hingehen? Natürlich haben Sie das, wir alle kennen das. In dieser Situation könnten Sie sich eine Ausrede ausdenken. Sie könnten sagen, dass Sie bereits Pläne mit jemand anderem gemacht haben, oder Sie müssen ein bestimmtes Kapitel zu Ende lesen, bevor sich Ihr Buchclub später am Abend trifft, und Sie können ihn wirklich nicht noch einmal absagen. Menschen nutzen Lügen als Mittel, um Menschen und Situationen aus dem Weg zu gehen, die sie nicht wirklich erleben wollen.
Um die Stimmung aufzuhellen
Manche Leute genießen einen guten Streich. Und viele Menschen mögen das Gefühl, einen Witz zu erzählen, der viele Lacher hervorruft, auch wenn der Witz auf Kosten anderer geht. Eine Möglichkeit, die Stimmung aufzuhellen oder diese Streiche in Gang zu bringen, besteht darin, zu lügen.
Vielleicht hast du eine dieser Lügen erzählt. Haben Sie schon einmal diesen altmodischen Witz erzählt: „Du hast etwas auf deinem Hemd“? Dann zeigen Sie auf einen imaginären Fleck auf der Brust der Person, sehen zu, wie sie in Panik gerät und ins Nichts herabschaut, nur um zu sagen: „Hat dich zum Schauen gebracht.“
Dieses Szenario ist technisch gesehen eine Lüge. Aber es soll zum Lachen bringen und nicht unbedingt nur täuschen.
Um sich selbst zu schützen
Manchmal stellen Menschen in Ihrem Leben persönliche oder intime Fragen, die Sie einfach nicht beantworten möchten. Vielleicht fragt dich ein Fremder im Supermarkt nach deinem Namen, oder ein neuer Schwarm fragt dich nach deiner Adresse, um dich beim ersten Date abholen zu können. In solchen Situationen lügen Sie möglicherweise, indem Sie einen falschen Namen angeben oder eine Adresse weglassen, um sich zu schützen.
Um jemand anderen zu schützen
Hat Ihnen jemals jemand ein Geheimnis verraten, das Sie nicht mit anderen teilen sollten? Wenn es Ihnen gelungen ist, das Geheimnis zu bewahren, ist es wahrscheinlich, dass Sie irgendwann einmal lügen mussten, um die Verbreitung der Informationen zu verhindern. Das liegt daran, dass Menschen nicht nur lügen, um sich selbst zu schützen, sondern sie tun es auch, um andere zu schützen.
Manchmal dürfen Sie Informationen einfach nicht weitergeben, und Sie könnten eine Notlüge oder eine Lüge durch Unterlassung erzählen, nur um diese Informationen geheim zu h alten. Obwohl Sie vielleicht eine Person anlügen, schützen Sie gleichzeitig eine andere Person.
Um andere dazu zu bringen, sie zu mögen
Menschen lügen oft, um andere zu beeindrucken. Sie wollen vielleicht niemanden enttäuschen oder haben Angst, dass sie abgelehnt werden, wenn jemand anderes die Wahrheit über sie erfährt. Eine Person könnte die Wahrheit ausdehnen, um erfolgreicher zu klingen, ihre Popularität zu steigern oder den Eindruck zu erwecken, dass sie ein Bilderbuchleben führt.
Um persönliche Vorteile zu erlangen
Manchmal lügen Menschen, um Zugang zu Menschen und Möglichkeiten zu erh alten, die ihre Lebenssituation verbessern. Beispielsweise könnte jemand in seinem Lebenslauf lügen und sagen, dass er zehn Jahre im Verlagswesen gearbeitet hat, obwohl er in Wirklichkeit erst seit fünf Jahren in diesem Bereich tätig ist. In diesem Fall könnte die Verbreitung der Wahrheit jemandem helfen, einen besser bezahlten Job zu finden, der ihm dabei helfen kann, seine Fähigkeiten zu verbessern und für den Lebensunterh alt seiner Familie zu sorgen. Es ist ein Werkzeug, das Menschen nutzen, um ihre Interessen zu vertreten.
Um Vorteile für andere zu erzielen
Lügen geschieht nicht immer aus egoistischen Gründen. Tatsächlich lügen Menschen manchmal, um anderen zu helfen.
Zum Beispiel könnten Sie den Lebenslauf eines Freundes aufpeppen, um ihm bei der Einstellung zu helfen. Oder Sie übertreiben die Anzahl der Gemälde, die ein Künstlerfreund verkauft hat, um ihm zu helfen, einen weiteren Kunden zu gewinnen. Den Menschen liegen zwar ihre eigenen Interessen am Herzen, aber ihnen liegt auch das Wohlergehen ihrer Freunde und Familie am Herzen und sie werden oft tun, was sie können, um ihre Möglichkeiten zu erweitern.
Andere verletzen
Wenn dich jemand anlügt, kann das äußerst schmerzhaft sein. Leider möchte die Person, die lügt, manchmal tatsächlich deine Gefühle verletzen. Eine Lüge kann einer Person helfen, die Kontrolle über Sie oder eine Situation zu erlangen, und sie kann verwendet werden, um Menschen zu manipulieren oder zu überreden, Dinge zu tun und ihnen zuzustimmen, denen sie normalerweise nicht zustimmen würden.
Wenn jemand beispielsweise finanzielle Unterstützung für ein Projekt wünscht, in das er investiert, übertreibt er möglicherweise einige Informationen, um das Geschäft attraktiver klingen zu lassen. Oder jemand lügt in einer Dating-App über sein Alter, um Kandidaten zu treffen, mit denen er normalerweise keinen Kontakt hätte, wenn er sein Alter ehrlich sagen würde.
Um frühere Lügen zu vertuschen
Lügen neigen dazu, mit der Zeit immer größer zu werden. Dieser Schneeballeffekt tritt häufig auf, denn wenn eine Lüge erzählt wird, könnte eine weitere nötig sein, um die ursprüngliche Lüge zu vertuschen oder zu untermauern.
Wenn du zum Beispiel jemanden anlügst und ihm erzählst, dass du Skifahren gegangen bist, wird er dich vielleicht fragen, wie die Pisten waren, ob du jemals gestürzt bist oder was du sonst noch gemacht hast, während du das k alte Wetter genossen hast. Wenn Sie diese Fragen beantworten, kann sich aus einer Lüge eine Reihe von Lügen entwickeln, mit denen Sie vielleicht nicht einmal gerechnet haben. Bevor du dich versiehst, bist du vielleicht schon zehn Lügen tief in einer Geschichte versunken, die allesamt mit nur einer Lüge begann.
Um ihre Seite der Geschichte zu erzählen
In manchen Fällen lügt jemand, ohne es zu wissen, weil es ihm nicht wie eine Lüge vorkommt. Sie könnten zum Beispiel eine Geschichte aus ihrer Sicht erzählen, um zu erzählen, wie sie bestimmte Erfahrungen empfunden haben. Die Geschichte kann leicht von der Darstellung einer anderen Person über die gleiche Erfahrung abweichen.
Außerdem lügen manche Menschen versehentlich aufgrund unzuverlässiger Erinnerungen. Gedächtnisverlust tritt nicht nur mit dem Alter auf. Tatsächlich können stressige oder emotional aufgeladene Situationen dazu führen, dass Menschen falsche Erinnerungen entwickeln. Für die Person, die sich an sie erinnert, scheinen diese Erinnerungen tatsächlich die Wahrheit zu sein, aber sie sind möglicherweise nicht die objektive Wahrheit, an die sich andere erinnern.
Wen belügen die Leute?
In der Studie der Universität wurde auch gemessen, wen die Leute über einen Zeitraum von drei Monaten belogen haben. Die Ergebnisse zeigten, dass die Mehrheit der Menschen ihre Angehörigen belog. Genauer gesagt belogen 51 % der Teilnehmer Freunde und 21 % der Teilnehmer Familienmitglieder. Darüber hinaus belogen 11 % der Teilnehmer Kollegen aus ihrem Schul- oder Geschäftsumfeld, etwa 9 % der Befragten belogen Fremde und 8 % der Teilnehmer belogen Gelegenheitsbekannte.
Leider bedeutet das, dass die Mehrheit der Menschen diejenigen anlügt, die ihnen am nächsten stehen. Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass Sie mit diesen Menschen in Ihrem unmittelbaren sozialen Umfeld interagieren, was bedeutet, dass Sie mehr Gelegenheiten und Gespräche haben, bei denen es zu Lügen kommen könnte.
Psychologische Erkrankungen im Zusammenhang mit Lügen
Während manche Menschen hin und wieder lügen, gibt es auch Menschen, die pathologisch lügen. Pathologische Lügner verspüren oft den Zwang zu lügen und lügen möglicherweise ohne ersichtlichen Nutzen. Obwohl pathologisches Lügen an sich kein psychischer Gesundheitszustand ist, kann es ein Symptom einiger psychischer Erkrankungen sein. Zu den häufigsten Diagnosen im Zusammenhang mit Patienten, die pathologisch lügen, gehören die folgenden.
Antisoziale Persönlichkeitsstörung
Diese Störung geht mit dysfunktionalen Denkprozessen einher. Beispielsweise fühlen sich Menschen mit einer antisozialen Persönlichkeitsstörung nicht distanziert von ihren Handlungen und erleben einen Mangel an sozialer Verantwortung. Sie missachten möglicherweise die Gedanken und Gefühle anderer Menschen, h alten sich nicht an Gesetze und beteiligen sich oft an Täuschung und Manipulation.
Borderline-Persönlichkeitsstörung
Dies ist eine psychische Erkrankung, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigt, ihre eigenen Emotionen zu regulieren. Bei Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung kann es zu Stimmungsschwankungen, Schwarz-Weiß-Gedankenmustern, die Situationen entweder ganz gut oder ganz schlecht erscheinen lassen, und zu impulsivem Verh alten wie Lügen kommen.
Histrionische Persönlichkeitsstörung
Diese psychische Erkrankung wird auch als dramatische Persönlichkeitsstörung bezeichnet. Es wird oft mit übertriebenen Emotionen, aufmerksamkeitsstarkem Verh alten sowie Manipulation und Impulsivität in Verbindung gebracht. Zusammen können diese Merkmale dazu führen, dass eine Person häufiger lügt.
Faktische Störungen
Diese psychische Erkrankung wurde früher als Münchhausen-Syndrom bezeichnet. Es entsteht, wenn eine Person so tut, als ob sie körperlich oder geistig krank wäre, obwohl sie eigentlich gesund ist. Sie können über ihre Symptome lügen, Tests ändern oder sich sogar selbst verletzen, um zu beweisen, dass es ihnen nicht gut geht.
Andere Störungen
Zusätzlich zu den oben aufgeführten gibt es noch andere psychische Störungen, die dazu führen können, dass Menschen lügen. Beispiele hierfür sind die paranoide Persönlichkeitsstörung, bei der eine Person ein starkes Misstrauen oder Misstrauen gegenüber ihren Mitmenschen empfindet. Sowie einige der dissoziativen Störungen, die dazu führen, dass Menschen von ihren Erinnerungen, ihrem Bewusstsein und ihrer Identität getrennt werden.
Darüber hinaus lügen manche Menschen mit psychischen Problemen, um zu verhindern, dass andere davon erfahren, was sie durchmachen. Beispielsweise kann eine Person, bei der eine Essstörung diagnostiziert wurde, darüber lügen, wie viel sie an einem Tag bereits gegessen hat, um eine weitere Mahlzeit zu vermeiden. Oder ein zwanghafter Spieler lügt darüber, wie viel Geld er für einen Ausflug ins Casino ausgegeben hat.
Die Neurologie des Lügens
Ein beliebtes Kinderlied besagt, dass die Hosen einer Person in Flammen aufgehen, wenn sie lügt. Es ist jedoch Ihr Gehirn, nicht Ihre Hose, das tatsächlich aufleuchtet, wenn Sie eine Lüge erzählen. Eine Person kann möglicherweise durch ihre Körpersprache lügen. Allerdings können sie einen Gehirnscanner nicht überlisten.
Forschung zufolge werden verschiedene Bereiche des präfrontalen Kortex aktiviert, wenn eine Person eine Lüge erzählt. Beispielsweise werden der linke Schwanzwirbel und der rechte Frontalgyrus überall dort stimuliert, wo eine Person lügt. Untersuchungen haben jedoch auch herausgefunden, dass diese Bereiche des Gehirns umso weniger aktiviert werden, je mehr Lügen eine Person hintereinander erzählt.
Wenn Sie beispielsweise in einem Gespräch die erste Lüge erzählen, werden diese Bereiche möglicherweise mit voller Wucht aktiviert. Wenn Sie jedoch die vierte Lüge erreichen, sind diese Bereiche weniger aktiviert. Dies deutet darauf hin, dass es möglicherweise weniger mentale Anstrengung erfordert, sie am Laufen zu h alten, wenn das Lügen konstant wird.
Kleine Notlügen und darüber hinaus
Menschen, die psychische Probleme haben oder mit pathologischem Lügen zu kämpfen haben, können sich behandeln lassen, indem sie sich an einen Therapeuten, Berater oder eine andere psychiatrische Fachkraft wenden. Diese Mitarbeiter im Gesundheitswesen werden in der Lage sein, einen einzigartigen Plan für den Umgang mit den Symptomen einer Person zu erstellen und einen Plan für das weitere Vorgehen zu erstellen.
Die meisten Menschen lügen hin und wieder, und daran ist nicht unbedingt etwas auszusetzen. Es bedeutet nur, dass du ein Mensch bist. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie häufiger oder über bestimmte Situationen lügen, können Sie sich auch von einem Therapeuten beraten lassen, um mehr über Ihre Erfahrung zu erfahren. Es könnte Ihnen helfen, mehr über sich selbst zu erfahren und Ihrer Wahrheit einen Schritt näher zu kommen.
